孕妇能不能吃鱓鱼

鱓鱼的功效和作用

鱓鱼即是鳝鱼(黄鱓)，含有丰富的DHA和卵磷脂，它是构成人体各器官组织细胞膜的主要成分，而且是脑细胞不可缺少的营养。鳝鱼含丰富的维生素A，能增进视力，促进皮膜的新陈代谢。它所特含的鳝鱼素”，有清热解毒、凉血止痛、祛风消肿、润肠止血等功效，能降低血糖和调节血糖，对痔疮、糖尿病有较好的治疗作用。