莲子羹

【导读】莲子羹不仅清爽可口,还能清热解暑,润肺清燥,是夏季的最佳滋养品。并且,银耳莲子羹的做法也很简单,但正所谓慢工出细活,莲子羹虽然是一道营养佳肴,但是从食材到熬制,都需要我们加倍注意,稍有不慎便会影响到口感,并且会使它的营养流失大半。想要让莲子羹的营养价值发挥到最大,就一定要来了解了解它的正确做法了。
* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。
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