三、温湿敷

　　推荐指数：★★★

　　具体方法：

　　将数块小毛巾浸入30℃左右的温水中取出拧至半干，以不滴水为宜，敷于宝宝额前、腋下、颈部以及腹股沟区，可每隔5分钟左右更换一次毛巾，每次大概持续10分钟。

　　注意：

　　此方法适合宝宝体温较高时使用，当宝宝处于手脚冰凉、寒颤发抖时禁用，同时将室温保持在舒适的温度，以免宝宝着凉。

　　四、贴退热贴

　　推荐指数：★★

　　具体方法：

　　沿缺口撕开包装袋，取出贴剂，揭开透明胶膜，将凝胶面直接敷贴于宝宝额头或太阳穴，也可敷贴于颈部大椎穴。不同的品牌可能有不同的使用方法，父母可以按照说明书进行操作。每天1-3次，降温效果可持续4—6小时。

　　注意：

　　贴时不要碰到宝宝的头发、眉毛、伤口、眼部及皮肤有异常的部位。虽然退热贴效果缓慢，但是如果宝宝感觉舒服一点也可以适当使用。

　　除了小编列举的以上一些方法外，下面这些物理降温法麻麻们千万不要随便尝试哦！

　　一、酒精擦浴？NO！

　　酒精挥发得很快，会迅速降低体表温度，宝宝可能因全身颤抖发冷，而引起体温的再次升高。

　　另外，因为小儿的生理特征，使得他们对皮肤表面的酒精有较高的吸收能力，如果酒精擦浴时间较长面积过大，皮肤大量吸收酒精，就容易产生酒精中毒，甚至会使宝宝因呼吸麻痹、重度缺氧而死亡。