晒太阳≠补钙,这些错误妈妈别再犯
编辑:Hailey 出处: 妈妈网
很多妈妈都认为多晒晒太阳就等于给宝宝补钙了。于是,便能看到很多的家长带着孩子到公园上晒太阳,但是真的是这样吗?

  除了知道宝宝晒太阳的误区外,妈妈带宝宝去晒太阳还要注意这几方面:

  1、选择适当的时间

  孩子满月后,就可以经常报宝宝到户外晒晒太阳,如今天气大概每天的早上的9~10点、下午4~5时,就可以带宝宝去晒晒太阳。晒太阳的时长可以从10分钟逐渐到30分钟。

  2、不要让太阳直射宝宝的眼睛

  一般来说宝宝的后脑勺、屁股、双手双脚都是晒太阳的好部位。

  3、避免去人群密集的地方

  通风不好,人流复杂,无法避免病毒传播,而宝宝抵抗力低,最容易被感染,尽量少去。

  宝妈们带宝宝晒完太阳,一定要给宝宝及时补充水分,由于晒太阳的时候,宝宝会出汗导致水分的流失,不及时补水可能会导致宝宝脱水。另外,天气逐渐变热,宝妈们要根据天气调整宝宝晒太阳的时间。

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