【世界上雾霾最严重的城市】
在全世界范围内,北京并不是污染最严重的城市。包括孟买和新德里在内的许多印度城市,污染的程度要远远超过北京。
《纽约时报》驻新德里的记者Gardiner Harris放弃驻外记者优厚的待遇,离开印度回美国工作。临行前他写了一篇文章,详细讲述了自己作这个决定的原因——新德里的空气污染极度严重,他的小儿子患了严重的哮喘,肺部功能出现了终生无法恢复的损伤。
他描绘的新德里,让人望而生畏,宛如地狱。那里一半的学龄儿童肺部受损;他这样写道:“在北京,PM2.5值超过500就会登上国际媒体的头条;而德里的数值是北京的两倍,却基本上无人在意。”
【雾霾君,滚粗!】
天空被雾霾君笼罩,据气象台预报雾霾天气将持续数日。霾尘拂面,除了戴口罩阻挡PM2.5之外,怎样才能帮助家人和宝宝抵抗雾霾君呢?
清理身体上雾霾做好三件事:洗脸、漱口、清理鼻腔:
1.洗脸 :洗脸用温水,将附着在皮肤上的阴霾颗粒清洁干净。平常日子里,“冷面温牙热足”才是健康之道,雾霾天气中,用温水洗脸清洁更有效。
2.漱口:清除附着在口腔的脏东西。所以除了饭后睡前要漱口,出门回来也要及时漱口!
3.清理鼻腔:教给大家一个简单易学清理鼻腔的方法,洗净双手后,捧温水,用鼻子轻轻吸水并迅速擤鼻涕,反复几次,鼻腔的脏东西就全部清理干净了。家长在给儿童清理鼻腔时,可以用干净棉签蘸水,反复清洗。
在家里可以打开加湿器,雾霾天里,加湿器能增加空气湿度,使空气中的颗粒物容易落到地面,而不是悬浮在空中,减少家人和宝宝吸入颗粒物的机会。
另外,虽然网上有很多防雾霾食谱并不能帮你抵御雾霾,但是可以清肺,而且多吃含有丰富维生素的水果和蔬菜,也能增强抵抗力,让家人跟宝宝不被雾霾侵袭而病倒!
【主播有话说】都说世界上最遥远的距离是“我站在你面前你却不知道我爱你”,现在却是“我站在你面前你却看不清我的脸”。
一项研究发现,在高污染空气中生活过的孩子,即使后来搬到污染较轻的地方,他们的健康也永远不可能完全恢复。严肃地来说,相关部门还不拿出强而有力的解决办法,雾霾城市中的人们的健康将无处安放。
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