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餐桌上的彩虹，好吃又上相的营养面片

编辑：nat

　　第二步：揉面团

　　首先，把面粉加适量的水搅拌成絮状再揉成面团；

　　其次，把面粉加适量的水（蔬菜汁）搅拌成絮状再揉成面团（熟紫薯是直接加到面粉里揉成），最后把揉好的面团用保鲜袋装起来。

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