宝宝大脑发育始于胎儿期,对吗?
每个妈妈都希望自己的宝宝既健康又出色,所以妈妈们特别关注宝宝大脑发育的关键期了,有人说宝宝大脑发育始于胎儿期,对吗?
耿医师解释说,大脑是人体内最先发育的器官,新生儿脑的平均重量约为370克,相当于体重的1/8-1/9,大约是成人脑重的25%,在外形上已具备了成人脑的形状。已经有研究证明,宝宝大脑发育的3个黄金期,其中2个都在胎儿期,所以怀孕期间妈妈们一定要注意宝宝脑部发育关键营养的摄入,DHA和GA都很重要。
不过研究已经证明,天然食物中含有DHA和GA都比较有限。多油鱼类和海鲜、鸡蛋和器官肉类中含有少量DHA,牛乳产品、肉类、鱼和蛋中GA的含量也相对较低,妈妈们可以选择一些富含DHA和GA的孕妇奶粉,效果会更好。
想要宝宝大脑全面发育,有DHA和GA只能说在营养上已经做好充足的准备,如果爸爸妈妈愿意多花时间陪伴宝宝,陪宝宝玩耍,让宝宝多做运动,将会收获更多宝宝成长带来的惊喜。