2、教你选择低敏奶粉

　　奶粉作为1岁内宝宝最为重要的口粮，是避开过敏的最重要的大关之一，那么过敏体质的宝宝应该如何选择奶粉，市面上有两种常见的特殊奶粉：深度水解（Pepti）和半水解（Ha），这两种会有什么样的区别？

　　一般认为，蛋白质水解到分子量小于1000 Dalton就不太会成为过敏原。而水解蛋白奶粉是以牛奶成分为原料，但其中的的蛋白质已经经过酵素水解和加热的作用而分解成小分子，牛奶蛋白中原有的致敏结构也因此而被破坏，所以大大的降低了致敏的机率。

　　“深度水解配方奶粉”（Nutrilon pepti）是指将大分子的牛奶蛋白变成短肽及氨基酸结构，无致敏性，适用于婴儿过敏的治疗。这种适用宝宝已经有了过敏症状，甚至中度以上的宝宝。这种判断可以去医院由专业医生鉴定。

　　“部分水解配方奶粉”（Nutrilon HA）是指将大分子的牛奶蛋白经过加热和酶水解变成小分子，致敏性降低1000倍，适合于所有新生儿或者预防宝宝过敏或者有轻微过敏症状的宝宝，特别是父母都有过敏体质的宝宝。

　　特别提醒：特殊奶粉是有治疗功效的，所以如果食用一段时间后，也可以再慢慢换回普通奶粉。但是如果同时和普通奶粉食用的话，效果就差了，还可能有过敏症状的哦。

　　3、注意！致过敏食物黑名单

　　在给易过敏宝宝添加辅助食品时，要按正确的方法和顺序，先加谷类，其次是蔬菜和水果，然后是肉类。每次只能加一种新食品，并且从少量开始逐步增加。与此同时，在添加宝宝辅食的时候，也要特别注意以下几类食物：

　　富含蛋白质的食物：牛奶、鸡蛋

　　海产类：鱼、虾、蟹、海贝

　　有特殊气味的食物：洋葱、蒜、葱、韭菜、香菜、羊肉

　　有刺激性的食物：辣椒、胡椒、酒、芥末、姜

　　某些生吃的食物：番茄、桃、葡萄、柿子

　　某些富含细菌的食物：死的鱼、虾、蟹，不新鲜的肉类

　　某些含有真菌的食物：蘑菇、酒糟、米醋

　　种子类食物：豆类、花生、芝麻>>更多【BB护理站】精彩内容请点击