素高汤辅食——营养全面又不会导致婴儿肥
素高汤好在哪？
想要给宝宝多一点营养，但又不想太多荤菜，不想让宝宝过胖，那么，素高汤是个不错的选择。
超详细步骤：
1、准备以下所有材料：玉米、土豆、胡萝卜、青豆、洋葱 、西红柿、姜葱。
2、胡萝卜下锅用橄榄油炒一下。原因在于，胡萝卜素在油脂的渗透下才能够更好地吸收，最好是用油炒以下，或者蒸熟捣成泥之后再滴入几滴橄榄油或者核桃油。
3、所有材料放入高压锅，加水，选择煲汤状态，然后就等待一下。
4、当高汤出锅的时候，汤和汤渣要分开处理，玉米要单独剥下来。
5、汤放凉后，放入辅食格冰冻，汤渣一起打成泥放入冰箱冷冻。
一下子囤了这么多辅食食谱，妈妈们就不怕变不出新花样了！
