小儿腹泻吃什么
当腹泻时,要特别注意宝宝的饮食,不可过于油腻,也不可节食,这些都不利于宝宝的正常发育,以下推荐几款适合宝宝腹泻时进食的膳食。
栗糊膳:取3至5个栗子,先把栗子去壳捣烂,再加水煮成糊状,加糖调味后食用,每天2至3次,有温中止泻作用。
苹果泥
苹果膳:取一只苹果洗干净,蒸熟,然后食果肉或去皮捣成果泥食用,每次食用30至60克,每天3次。苹果中含有鞣酸,有止泻的作用。另外,苹果汤也是治疗腹泻的辅助饮料。将苹果切碎加水250毫升和少量食盐,也可再加5%糖,煎汤代茶饮,适用于1岁内的婴儿。
焦米汤:所谓焦米汤就是米粉加水后煮成的糊精。先把米粉或奶糕研成粉,炒到颜色发黄,再加适量的水和糖,然后烧成糊状就可以了。糊精容易消化,它的炭化结构有较好的吸附止泻作用。
胡萝卜汤:将胡萝卜洗干净,去掉茎须,然后切成小块加水煮烂,再用纱布把渣过滤掉,最后加水(按500克胡萝卜加1000克水的比例)加糖烧开就可以了。胡萝卜是碱性食物,所含的果胶能促使大便成形,吸附肠粘膜上的细菌和毒素,是一种良好的止泻食物。