5、清理鼻涕：当宝宝鼻子内分泌物过多，鼻音很重时，妈妈可借助吸鼻器，帮宝宝清理鼻涕。但使用时要注意，吸一边鼻孔时，要同时按压住另一个鼻孔，效果会比较好。另外吸鼻器一次可以吸取大量的鼻涕和分泌物。使用前，建议家长先检查宝宝的鼻腔内是否有鼻屎，动作保持轻柔，避免太深入宝宝的鼻腔，造成疼痛或受伤，使用完要清洗干净。
6、蜂蜜蒜泥：这个食疗并非所有宝宝适用，1岁以内的宝宝是禁用的，因为12月以内的宝宝食用蜂蜜可能会有中毒的可能。但一岁以上的宝宝可以尝试，做法是取等量蒜泥和蜂蜜搅拌均匀，用80℃左右的白开水冲服，每次一汤匙，每天可以喝4~6次，对流行性感冒流鼻涕很有效果。
7、葱白煮水：葱白煮水对缓解宝宝感冒流鼻涕很有效果，将葱白切至手指长短即可，然后加入300毫升左右的水煮开，若是宝宝觉得太刺鼻不愿意喝，则可适量的加些冰糖，让宝宝更易接受。
宝宝感冒不乱用药
小孩流鼻涕吃什么药
若是通过物理治疗，孩子仍有感冒症状，但孩子仍未发烧，还可以辅助使用以下这些副作用较轻的药物。若是严重发热，则需要在医生的监督下用药了。
1、小儿伪麻美沙芬滴剂：这是专门对无发热症状的婴幼儿感冒而配制的，适用于婴幼儿由于感冒引起的鼻塞、流涕、咳嗽等症状的对症治疗，备有专用滴管能准确控制药量。
2、小儿氨酚烷胺颗粒（小儿新速效感冒颗粒）：这是西药复方制剂，有解热镇痛，消除鼻塞、流涕、喷嚏症状，又有抗感冒病毒的作用。但也因为这是西药复方制剂，要把握剂量，不可过多使用。
3、小儿感冒冲剂：这是中药制剂，较多的妈妈会选择使用。它主要用于治疗小儿普通感冒、上呼吸道感染、扁桃体炎等。
