尽管冬天天气寒冷，但是家长还是要带宝宝进行适当的户外锻炼，提高身体的抵抗能力。经常用清水洗洗鼻子，冬季涂少量甘油保护鼻黏膜。经常做户外活动，使鼻黏膜在冷空气刺激下变得更强健。为减轻鼻塞和流涕，可给孩子使用小儿滴鼻液。
从温暖的地方到寒冷的环境，可以轻轻按摩宝宝的鼻子与鼻子旁边的迎香穴，有助于驱寒。也可以使用喷雾湿润一下鼻腔，防止过于干燥，接触冷空气时更不适应然后，就可以放心大胆得出去玩了。
冬天照顾宝宝有高招
为了缓解冬季鼻塞和流涕，可以给宝宝使用儿童专用的比例为1：12的麻黄素滴鼻液。使用的时候要注意，萎缩性鼻炎的患者不适宜用此类滴鼻液。滴药时要防止药液流入口中，因孩子感觉到苦味，以后不会再让滴药。同时，为使药液均匀滴入鼻腔，而不至于迅速地流出来，也必须要有正确的滴药姿势。鼻涕过多的副鼻窦炎，可到医院作换置疗法或穿刺灌洗法治疗。
成人用的滴鼻药不适宜给小朋友使用。成人用药浓度过高，会对孩子产生副作用。过敏性鼻炎发作时，可在医生指导下使用抗过敏药。
