【妈妈网特稿】奶粉是宝宝成长过程中必须的食粮，妈妈除了要懂得如何选购奶粉，还要关心奶粉的营养成分。但是往往列在奶粉罐上的营养成分表，各种营养素妈妈少点眼力都不行。而且很多营养素名称相似，功效却差之千里，很容易造成混乱。
不管是母乳喂养还是奶粉喂养的宝宝，奶粉几乎是每个宝宝必备的口粮。奶粉的营养直接关系到宝宝的健康，妈咪们怎会不重视。所以，一个奶粉罐奶起来，很多妈妈都是第一眼便扫到了营养列表部分。
奶粉罐上的营养成分表洋洋洒洒一大片，各种数字、各种单位符号，妈妈们没点细心和耐心真心HOLD不住。营养列表中，有一些营养成分“长得”极其相似，妈妈们一不小心就要会混淆了。像低聚半乳糖与低聚果糖、α-乳清蛋白和乳白蛋白、益生元和益生菌。
这些营养成分虽然看起来十分相似，但是实际上它们在奶粉中扮演的角色是不同的，接下来就随小编一起来理清这些易混淆的营养素吧。
奶粉的营养成分（一）
一、低聚半乳糖 and 低聚果糖
低聚半乳糖、低聚果糖都是出现的配方奶中常见的低聚糖种类。乍一看，两者很像，虽然两者都是低聚糖，但其实它们之间是有区别的哦。
低聚半乳糖(GOS)是一种具有天然属性的功能性低聚糖。在自然界中，是一种具有天然属性的功能性低聚糖，人母乳中含量较多，婴儿体内的双歧杆菌菌群的建立很大程度上依赖母乳中或者奶粉中的GOS 成分。
