【妈妈网特稿】宝宝睡觉出汗对于妈妈们来说再熟悉不过了，有人说宝宝睡觉出汗是体质虚弱的表现，也有妈妈认为宝宝患有佝偻病时导致睡觉多汗的原因。那么，宝宝睡觉出汗正常吗？到底有哪些原因导致宝宝出汗多呢？
白天运动量过大，睡觉时以出汗的方式散热
孩子天性好动、精力旺盛，不管是襁褓中的宝宝还是满地乱跑的孩子，只要不是在睡眠状态，他们基本上是不会闲着的。不会走的宝宝喜欢伸手蹬脚、翻来覆去，被抱在妈妈怀里时身体还会扭来扭去；会走会跑的孩子更是喜欢跑来跑去、爬上爬下或是翻箱倒柜。这样的运动量使机体产生很多的热量，一旦宝宝开始进入睡眠，体内各个系统就都静息下来，但积聚在体内的热量还未散发，此时就以出汗的形式将这些多余的热量散发出去。绝大多数的宝宝睡觉出汗属于这种情况，睡着后1~2小时满头大汗，但等这阵汗出完以后，接下去的睡眠过程基本上就不再出汗了。因此，若是宝宝睡得满头大汗，妈妈们不用过分着急。
