【妈妈网特稿】市面上补充维生素AD的产品分为天然鱼肝油和药品的维生素AD制剂。天然鱼肝油产品大多数按照保健品或普通食品报批的，相比之下，药品的维生素AD制剂大部分属于OTC药品。天然鱼肝油VS药品维生素AD制剂，哪种更安全更有效？事实证明，药品的维生素AD制剂要优于天然鱼肝油。
维生素AD制剂≠鱼肝油
维生素AD制剂≠鱼肝油
可能不少父母都有些疑惑，维生素AD制剂不就是鱼肝油吗？实际上，由于二者功效相同，平时大家极为容易将维生素AD制剂和天然鱼肝油相混淆。二者虽然都是用来为补充维生素AD的制剂，但鱼肝油源自深海鱼的肝脏，而维生素AD制剂多为药品（非处方药）。
“鱼肝油”这个来源已久的称呼，由于鱼类肝脏中含有丰富的维生素A和维生素D，早在二十多年前，我们小时候为了预防佝偻病、干眼症、夜盲症，补充的维生素AD全部通过从鱼类肝脏中提取获得，这是当时唯一的维生素AD获取途径。这种产品用了几十年，所以现在仍然笼统地一概而论，实际上，将所有维生素AD营养制剂全部叫成“鱼肝油”已经不够准确，因为随着制药工业的发展，目前婴幼儿市场中70%以上的维生素AD制剂，都是由药品，而非天然提取了。
天然鱼肝油VS维生素AD制剂哪种更安全？
现在国人有一个很普遍的心态，那就是不管是吃的，还是喝的，都要选择天然绿色的。一时之间，追求绿色天然已经成为一种时髦的现象，所谓的天然几乎成为人们选购食品的唯一标准。在对待有关孩子健康的问题上，很多家长更是“谨慎”地去选择所谓天然食品。然而，就鱼肝油产品来说，天然的并一定就是好的，家长们不可盲目迷信。药品的维生素AD制剂无论在安全性、性能还是口味上，都远远胜过所谓的天然鱼肝油。
