手足口病可防可治,重在预防,洗净手、喝开水、吃熟食、勤通风、晒被子,是预防手足口病的15字方针,大家牢记在心,养成良好的卫生习惯,就能有效的预防手足口病的发生。
洗手五步法
Tips
医生推荐了五步洗手法:湿、搓、冲、捧、擦。家长应该掌握,因为正确的洗手能有效降低病菌的传染几率。
第1步--湿 在水龙头下把手淋湿,擦上肥皂或洗手液。
第2步--搓 手心、手背、指缝相对搓揉20秒。掌心相对,手指并拢相互摩擦;手心对手背沿指缝相互搓擦,交换进行;掌心相对,双手交叉沿指缝相互摩擦;一手握另一手大拇指旋转搓擦,交换进行;弯曲各手指关节,在另一手掌心旋转搓擦,交换进行;搓洗手腕,交换进行。
第3步--冲 用清水把手冲洗干净。
第4步--捧 用清水将水龙头冲洗干净,再关闭水龙头。
第5步--擦 用干净的毛巾或纸巾擦干或烘干机烘干。