勤补水养出水灵娃 6妙方让宝宝爱上喝水

编辑:xuxiaojuan | 出处: 妈妈网

  日常饮用水大PK

  时下家庭饮用的主要有白开水、净化水、矿泉水、纯净水等几种,哪一种最适合宝宝呢?最新研究显示,宝宝对水的要求比成人严格得多,理想饮品至少应具备以下几个条件: 

  1、不含有影响宝宝健康的物理、化学物质及生物性污染,有害菌群为零。

  2、含有适量有益于宝宝健康并易于吸收的矿物质。

  3、水分子集团小,溶解力和渗透力强。

  4、水质软,导热、导电性能好。

  5、水中含有溶解氧。

  6、可迅速有效地清除体内的酸性代谢物质和各种有害物质。

  7、完全无菌,无需煮沸,可直接饮用。

  8、口感温和,适合宝宝口味。

 


日常饮用水差异大

    按照这几条标准来衡量上述几种水,差距是明显的。

  白开水——有益的钙、镁含量低,水质变软,而有害的铝离子含量偏高,对宝宝的骨骼和神经发育不利。

  矿泉水——宝宝的肾脏和其他器官发育不完全,调节功能差,滤过功能不如成人,矿泉水中的多种金属元素容易造成肾赃负担加重,且在冲调奶粉等食物时易破坏原有微量元素的平衡。

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