措施三
宝宝不得流感，妈咪好安心！
流感，关键在防不在治
流感有个特点，它是一种自限性疾病，即不治疗也可能自然痊愈，因此，医生所能做的就是及时诊断流感病人，进行隔离治疗，不让病人到社会上去传播流感病毒。流感疫苗是目前预防和控制流感的主要措施之一，可以减少接种者感染流感的机会或减轻流感症状。理论上来讲，6 个月大以上的儿童以及成人都可以接种流感疫苗。由于青壮年的免疫力较强，所以对于那些身体强健的人来说，流感疫苗可打可不打，但 6 个月到 2 岁之间的婴幼儿属于流感高危人群，应及时接种流感疫苗。
预防流感还应该让孩子加强户外体育锻炼，如早操、晨跑、散步、游泳等，多晒太阳，以增强体质，提高机体的抗病能力；居室内要经常开窗通风，保持空气新鲜；养成勤洗手、洗澡，勤换衣，勤晒被褥的好习惯；平日多饮开水，均衡饮食，多吃清淡、富含维生素的食物；疾病流行季节不带孩子到人群密集、空气流通差的公共场所，要避免接触患病儿童。
