孕妇能吃刺梨吗

刺梨的功效和作用

刺梨别称：茨梨、木梨子。刺梨是一种蔷薇科植物缫丝花的果实，又叫茨梨或木梨子、文先果。果肉脆甜，有浓芳香味，营养丰富，是滋补健身的佳果。果实内含有丰富的维生素C等营养物质，可以健脾助消化、增强抵抗力、防癌抗癌、 防治坏血病、扛衰老、治疗脚气病、治疗口腔炎症、促进人体正常发育、防治夜育症等，主要分布在我国西南、湖南、江苏、湖北、广东等地，秋季成熟，去刺后洗净、除去种子，可以鲜吃或者晒干用于入药等。