孕妇能不能吃橘柑

橘柑的功效与作用

橘柑就是橘子，它不仅果富有营养，外皮也有很高的食用价值和药用价值。吃橘子有开胃理气、生津润肺、化痰止咳等功效，橘子富含维生素Ｃ与柠檬酸，这些物质能帮助美容并消除疲劳。需要注意的是，橘子营养虽然丰富，风寒咳嗽、多痰以及糖尿病患者是不能食用橘子的，此外，饭前和空腹也不要食用橘子，以免机酸刺激胃黏膜。