营养百科

世间最痛苦的事莫过于吃货怀孕了!这个“上火”那个“凉”,木有火锅、木有肉串、鸭脖…还能不能愉快地生娃?听婆说听妈说,不如听“能不能吃”咋说,老公再也不用担心我吃错东西啦!

热搜: 荔枝 西瓜 樱桃 杨梅 桃子 芒果 枇杷

孕妇能不能吃番茄

holdImg

番茄的功效与作用

番茄又叫西红柿、洋柿子,它营养丰富,口感独特,药用价值与食用价值都非常高。药用方面,番茄具有止血、降压、利尿、健胃消食、生津止渴、清热解毒、凉血平肝的功效,常吃番茄能预防血管老化,还能美容和治愈口疮。食用方面,番茄含的“番茄素”,胡萝卜素、维生素C、维生素B以及多种微量元素,每人每天食用50-100克鲜番茄就能满足人体所需。

展开详细 ↑

孕妇能吃番茄吗 能吃

番茄富含多种营养物质,对人体十分有益,孕妇无论是食用生番茄还是熟番茄,都能从中获取营养。不过,需要特别注意的是,孕妇应避免食用非自然成熟而是经过催熟的番茄。催熟番茄可能在生长过程中使用了化学药剂,这些物质可能对孕妇和胎儿的健康产生潜在风险。

结论:孕妇可以吃番茄(生熟均可),但要确保是自然成熟的番茄,避免食用催熟番茄以保障自身和胎儿健康。

参考权威站点来源:目前暂无特定权威站点,可参考正规医学健康科普网站如丁香医生(https://www.dxy.com)获取更多关于孕期饮食的科学知识。

同类能吃食物:

产妇能吃番茄吗 能吃

对于产妇而言,适当摄入番茄等蔬菜和水果具有诸多好处。蔬菜和水果富含各类营养物质,食用它们能够为产妇增加营养,助力身体恢复。这些蔬果还能促进肠胃蠕动,帮助消化,减轻产妇在产后可能出现的消化负担。同时,它们还是维生素和矿物质的优质来源,能够补充产妇身体所需的这些重要营养成分。

结论:产妇适当吃些番茄等蔬菜和水果对身体健康有益。

参考权威站点来源:国家卫生健康委员会官网

同类能吃食物:

哺乳期能吃番茄吗 能吃

哺乳期女性是可以吃西红柿的。西红柿在中医里,其性味为甘酸、微寒,具有生津止渴以及健胃消食的功效。无论是生食还是熟食西红柿,都具备清热止渴的作用。

结论:哺乳期吃西红柿对女性有一定益处。

参考权威站点来源:百度健康

同类能吃食物:

婴儿能吃番茄吗 能吃

番茄营养丰富,对宝宝健康有益。吃生番茄能够为宝宝补充维生素C,而吃煮熟的番茄则能为宝宝补充抗氧化剂。鉴于番茄的这些益处,可以适量给宝宝吃番茄。不过,需要注意的是,最好不要让宝宝空腹吃番茄。

结论:番茄营养多样,可适量给宝宝食用,但要避免空腹吃。

参考权威站点来源:目前暂无特定权威站点,番茄的营养知识是基于普遍的科学认知。

同类能吃食物:
* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。
查一查能不能吃
食物分类
  • 选择食物分类
  • 五谷杂粮
  • 食物加工篇
  • 蔬菜/食用菌
  • 肉禽蛋/野味
  • 水果
  • 水产品/海鲜
  • 调味品
  • 饮品/饮料
  • 零食/小吃
  • 豆/乳/奶制品
  • 干果
  • 补品
  • 草药
适用人群
  • 选择适用人群
  • 不限
  • 孕妇
  • 产妇
  • 哺乳期
  • 婴儿
能不能吃
  • 能不能吃
  • 不限
  • 能吃
  • 慎吃
  • 不能吃
查看结果