孕妇能不能吃东瓜

东瓜的功效与作用

东瓜即冬瓜，是大家常见的蔬菜之一，也被人们称为“减肥瓜”，因为冬瓜不含脂肪，所含的丙醇二酸成分又能抑制糖类物质转化为脂肪成分，可以增加减肥效果。此外，冬瓜的膳食纤维含量很高，可以改善人体血糖水平，能降低体内胆固醇，降血脂，平时多吃冬瓜对身体很有好处。