孕妇能不能吃柑橘

柑橘的功效与作用

柑橘是大家常见的水果，但这种水果可谓全身都是宝，其果肉、皮、核、络均可入药。柑橘的外果皮晒干后叫“陈皮”，有通络、化痰、理气、消滞等功效。直接食用柑橘也能汲取多种人体保健物质，比如类黄酮、单萜、香豆素、类胡萝卜素等。柑橘对于调和肠胃、刺激肠胃蠕动效果非常好，而且老少皆宜。但柑橘不要与萝卜同食，因为这么吃可能诱发或导致甲状腺肿。