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  • 产后瘦身常见四误区 新妈妈可要注意咯
    标签:产后瘦身产后身材小月子哺乳期用药指南哺乳期乳房护理 专区
      许多新妈妈刚生完孩子就开始马不停蹄地展开瘦身计划,节食、服用减肥药、做运动……凡是能想到的减肥塑身方法,她们都毫不犹豫地用上,殊不知这样做不止大大…… 查看全文>>
  • 月子科学饮食 新妈妈要把握黄金恢复期
    标签:恶露产后饮食坐月子能吹空调吗小月子剖腹产坐月子食谱 专区
      刚刚生完小孩的女人身体虚弱,不宜吃冰冷的食物。尤其是在炎热的夏天,虽然防中暑很重要,但是产后的女性不要因为图一时的凉快而进食生冷的食物。…… 查看全文>>
  • 神奇穴位按摩法 产后轻松减掉救生圈
    标签:小月子月子里怎样去妊娠纹产后减肥形体训练月子里能剪指甲吗产后减肥最佳时间 专区
      妈妈们为了下一代在孕前会吃好和好,调理好自己的身体,很多妈妈会因为生小孩而长胖。产后减肥就是她们的最先做的事情,其实,减小腹不难,酷尚女性网小编就…… 查看全文>>
  • 月子常做这九大动作 助您尽快恢复身体
    标签:产后瘦身产后瑜伽小月子月子里怎样去妊娠纹产后塑身 专区
      对于一名职场中的女性来说,产后都会休养一段时间然后重返岗位,可是对自己臃肿身材不满意的妈妈们产后塑身就是他们要面对的首要话题,小编就在此为大家准备…… 查看全文>>
  • 巧妙运用养生食疗 让您告别讨厌色斑
    标签:哺乳期能吃西瓜吗产妇能吃西瓜吗咖啡的好处与坏处经期可以喝咖啡吗妊娠斑 专区
      孕妇在怀孕的时候和生产之后身体会发生很大的变化,包括体型、皮肤等等问题,有的人甚至为了保持身体体型而不愿意生孩子,但是,身体体型和皮肤问题如色斑在…… 查看全文>>
  • 剖腹产手术前后怎么护理 饮食诸多禁忌
    标签:产后饮食剖腹产后饮食剖腹产术后饮食剖腹产后多久可以淋浴催乳食谱 专区
      剖腹产的产妇产后恢复速度比较慢,因此应该做好各方面的护理措施,尤其是要注意剖腹产后饮食,只有这样才能帮助产妇尽早的恢复健康。不仅要注意剖腹产后饮食…… 查看全文>>
  • 几个民间小偏方 治疗产后脱发问题
    标签:产后脱发怎么回事 专区
      对于那些被产后脱发所困扰的新妈妈们,小编建议您不妨试试这几个食疗小偏方,对于治疗产后脱发有一定的作用。…… 查看全文>>
  • 不同肥胖型新妈妈 减肥应该对症下药
    标签:产后瘦身产后减肥形体训练产后减肥最佳时间产后什么时候绑腹带 专区
      不同肥胖型的产后妈妈 减肥方法也不同 新妈妈产后6个月是体重控制的黄金时期。如果产后6个月内能够恢复到怀孕之前的体重,则8~10年后,体重平均增加2.4千克…… 查看全文>>
  • 新妈妈必须知道:产后瘦身的正确原则
    标签:产后瘦身小月子剖腹产坐月子食谱哺乳期用药指南月子里怎样去妊娠纹 专区
      夏季月子饮食原则   坐月子饮食经 遵循4大原则   产后体重的变化…… 查看全文>>
  • 做好瘦腿操 让你粗腿轻松变小瘦腿
    标签:产后瘦身 专区
      生完孩子的妈妈们,你们是否因为自己双腿变粗而变得不再自信呢?其实只要有毅力和耐心,恢复美腿的风采也并非一件难事。…… 查看全文>>
  • 生完孩子 教您怎么找回双腿的迷人魅力
    标签:产后修复 专区
      不少妈妈都抱怨自己在生完孩子后,原本优美的体形大打折扣,不仅腰围的尺寸有不断上升的趋势,连一双腿也难以幸免,变得又粗又肿,连穿裙子的自信都没有了。…… 查看全文>>
  • 最适合妈妈们产后用来减肥的方法
    标签:哺乳期能吃西瓜吗哺乳期喝茶产妇能吃西瓜吗西瓜如何挑选好 专区
    蜂蜜是一种天然的营养品,性和,润肺润肠。它包含可以燃烧人体能量的优质糖分、维生素以及矿物质等。在一日三餐中,只要加入一些蜂蜜,就可以避免脂肪在人体中积…… 查看全文>>
  • 哺乳后乳房下垂!神奇四招教您怎么修复
    标签:哺乳期用药指南哺乳期能吃葡萄吗 专区
      中医认为肾主生殖发育,女性乳房发育不良,第二性征不明显,多因肝肾之虚所致。所以中医丰胸就是运用祖国医学原理,从补肝益肾,健脾养胃入手全面调节机体内…… 查看全文>>
  • 产后美满性生活 盆底肌肉恢复不可少
    标签:子宫恢复产后性生活产后修复 专区
      1、询问病史。医生会仔细向你询问病史,包括有无合并慢性便秘、慢性咳嗽、糖尿病等容易导致盆底和阴道松弛的高危因素。…… 查看全文>>
  • 产后妇科自我呵护法 你知道要怎样做吗
    标签:恶露子宫恢复小月子剖腹产坐月子食谱哺乳期用药指南 专区
    产褥感染是指分娩后生殖道的感染,又称产褥热。一般发病率约为1%-7.2%。除了感染,产褥期发热还可由生殖道以外的原因引起,如尿路感染、上呼吸道感染、乳腺炎等…… 查看全文>>
  • 你不知道的超速燃脂走路法轻松减肥
    走路也能走出花样来?看似简单的散步这项茶余饭后的活动,却有着不少的益处。“饭后百步走、活到九十九”,大概就是说的这个意思吧。对于女性来说,除了可以舒畅…… 查看全文>>
  • 其实产后妈妈消退妊娠纹也是有技巧
    随着胎儿的茁壮成长,准妈妈的身上出现了一条条妊娠纹。妊娠纹是女性怀孕期间出现在下腹部、大腿、臀部或胸部,呈现紫色或粉红色的条纹。据统计,70%~90%的孕妇…… 查看全文>>
  • 产后乳房下垂,如何“挺”身而出
    标签:产后体操开奶哺乳期用药指南哺乳期乳房护理哺乳期能吃西瓜吗 专区
    生孩子,是女性生命中一件值得自豪和高兴的事。但乳房的松弛下垂等问题,困扰着许多生产和哺乳后的妈妈们。孕前还是坚挺如峰的乳房,怎么在生产并哺乳后就耷拉下…… 查看全文>>
  • 生完孩子教您怎么快速甩掉肚子赘肉
    标签:产后瘦身咖啡的好处与坏处经期可以喝咖啡吗产后修复 专区
      怀孕带来的赘肉,感觉很累赘,怎样才能快速有效地去掉它们?…… 查看全文>>
  • 你知道吗多做产后健身操恢复好身材
    专家指出,产妇生完孩子42天后,坚持做产后健身操,除了可以恢复身材外,还能让身体更健康。…… 查看全文>>
  • 如何科学坐月子,才可以做靓丽潮妈
    标签:产后身材如何科学坐月子小月子剖腹产坐月子食谱月子里怎样去妊娠纹 专区
    时值国庆、中秋双节到临之际,中国内地首家台湾专业月子会所巍阁产后休养中心的技术总监做客和美妇儿医院,跟大家谈论关于“科学坐月子”的话题。活动当天,任总…… 查看全文>>
  • 八招让你轻松对付产后下身肥胖
    标签:小月子剖腹产坐月子食谱月子里怎样去妊娠纹月子里能剪指甲吗坐月子吃什么 专区
    产后的妈妈们都给予恢复以往苗条的身材,但在孕期及月子期间,妈妈们大多习惯于坐卧,加上整日进补,使下半身肥胖成了产后妈妈们的心头大患。下面爱美妈妈就教妈…… 查看全文>>
  • 你会新妈妈产后的大肚子收缩术
    在怀孕期间,孕妇的腰围大约增加了50厘米,因此产后你会感到腹部是如此地伸张与松弛。怎样使肚子回去?你可以做一些简单的运动,让肌肉尽量恢复原来的形状与力量…… 查看全文>>
  • 产后要“健康瘦身”适合妈妈们的十妙招
    产后妈妈减肥,健康永远是第一位!不要节食,只吃健康食品,尤其在晚餐餐桌上,你绝对只能看见新鲜的水果或者是鲜榨的果汁,有可能生成脂肪的食物都要被列为“违…… 查看全文>>
  • 生完孩子后如何快速甩掉赘肉
    标签:咖啡的好处与坏处经期可以喝咖啡吗 专区
     怀孕带来的赘肉,感觉很累赘,怎样才能快速有效地去掉它们?…… 查看全文>>
  • 新妈妈要怎样制定自己的新年瘦身计划
    如果有人统计新年愿望,我想至少有一半会跟健康、瘦身有关。对于新妈妈们来说,不妨也以新年为起点,给自己订个健身计划。在新年钟声响起时郑重宣布:“我要开始…… 查看全文>>
  • 可以帮你预防产后乳房下垂萎缩4招
    标签:哺乳期用药指南 专区
     中医认为肾主生殖发育,女性乳房发育不良,第二性征不明显,多因肝肾之虚所致。所以中医丰胸就是运用祖国医学原理,从补肝益肾,健脾养胃入手全面调节机体内分…… 查看全文>>
  • 其实产后妈咪要“享瘦”更要健康
    标签:子宫恢复小月子剖腹产坐月子食谱哺乳期能吃葡萄吗月子里怎样去妊娠纹 专区
     刚生下第三胎的小S,没多久即重返《康熙来了》舞台,并大秀产后极速营造的“魔鬼身段”(小S产后一个月劲瘦7公斤),让很多产后妈咪十分羡慕。然而,据德国一项…… 查看全文>>
  • 产后妈妈,先瘦身还是先尽天职呢?
    标签:剖腹产疤痕是什么产后瘦身顺产后多久可以用收腹带子宫恢复开奶 专区
    香港明星陈慧琳生子后,因为身材完全没有生孩子后该有的“妈妈像”,而且脚蹬高跟鞋高调离开医院的神态,被网友认为这个时尚辣妈不可信,更被指有代孕嫌疑。…… 查看全文>>
  • 辣妈必看:产后3种情况不宜瘦身
    标签:产后瘦身产后便秘怎么回事瘦身方法小月子剖腹产坐月子食谱 专区
    孕期的大肚子,四肢肿胀,都是情有可原,毕竟以保证自身及宝宝的营养充足为重。可是,生产完之后,新妈咪们都无可避免要正视产后减肥这一重任。月子里是女性改变…… 查看全文>>
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