【孕期饮食】怀孕期间饮食注意，孕期饮食注意事项，怀孕饮食_怀孕

文字图文

准妈妈们缓解孕吐试试这些食物

标签：孕吐叶酸什么时候吃怀孕吃什么坚果好孕妇吃什么水果好孕妇补蛋白质食谱专区

孕吐让你不想吃，增长过快的体重让你不敢吃……准妈妈的饮食规则里有重要的一条：少食多餐。这就意味着你挑选的食物个个都要“精明强干”。有什么是吃了不会胖，…… 查看全文>>
准妈妈们孕期吃菠菜要知道怎么做

标签：孕晚期吃什么好孕妇补钙到什么时候海福多维钙片百灵鸟牌钙片增你高牌钙片专区

通常人们吃菠菜都是把洗净的菠菜直接扔进锅里，或者做汤吃，专家认为这样食用不科学。专家说，在所有的食物中菠菜的草酸含量最高，而草酸容易和人体内的钙结合成…… 查看全文>>
孕妇最好不要过量吃辣吃辣也有误区

标签：红眼病皮肤白斑减肥孕妇口腔溃疡专区

辣椒含有辣椒素(为香美兰胺)，吃进去后刺激舌尖、口腔粘膜、嘴里的神经末梢，通过大脑反射下来，促进唾液分泌，有利消化食物，并使人感到轻松兴奋，产生辣后的快…… 查看全文>>
妊娠期糖尿病准妈妈们的经典食谱

标签：妊娠妊娠剧吐妊娠糖尿病怀孕吃什么坚果好孕妇吃什么水果好专区

自从怀孕后，张女士不但没有孕期反胃现象，反而胃口大开，一餐可吃下怀孕前两餐的饭量；听说多吃水果对胎儿好，她每天除了补充大量水果外，还要坚持吃一个西瓜。…… 查看全文>>
要想生出一个聪明的宝宝这些营养不可缺

标签：早孕反应发育迟缓皮肤孕妇吃什么对宝宝智力好孕妇能吃香瓜吗专区

在孕期的营养问题中，神经系统的营养问题是第一位的，因为这些营养关系到人一生的智力水平。因此，要想生出一个聪明的宝宝，重点要关注维生素A、DHA这些和神经发…… 查看全文>>
孕期准妈适量进食才健康脂肪摄入不可少

标签：怀孕吃什么坚果好孕晚期吃什么好血压正常范围孕期营养孕期浮肿专区

孕妇适当地改善饮食，增加营养，可以增强孕妇体质，促进胎儿发育。但若单纯地追求营养，会使孕妇出现血压偏高，胎儿过大，造成孕妇分娩期延长，甚至难产。因此，…… 查看全文>>
孕期准妈妈们可以对症吃这七种蔬菜

标签：孕吐油性皮肤孕妇补蛋白质食谱孕妇能吃茄子吗专区

菠菜性热，含维生素A、维生素C、大量叶绿素及丰富的铁质。能平衡内分泌功能、消除疲劳。适合贫血、产前产后的妇女。但菠菜中的草酸会伤胃，食用时必须用热水焯…… 查看全文>>
孕期营养解决方案之――吃到营养不发胖

标签：妊娠妊娠剧吐孕妇吃什么水果好孕妇可以吃樱桃吗孕妇可以吃橙子吗专区

水果含有丰富的维生素，不仅是人体必需，还有利于铁的吸收，但是却不能毫无节制地食用，因为水果中含有大量糖分，容易发胖，并可能引发妊娠期糖尿病症。…… 查看全文>>
给准妈妈们推荐的孕中期营养美味3汤

标签：孕妇吃什么肉好孕中期饮食孕中期食谱孕中期营养专区

木耳肉片汤：韭菜择洗干净，切成3.3厘米长的节；锅置旺火上，放入清汤、木耳烧开，再下肉片煮一会儿，待肉片熟时，放入盐、味精、韭菜，起锅盛入汤碗即可…… 查看全文>>
孕中期准妈妈的健康DIY食谱推荐

标签：妊娠流产孕妇能吃杏仁吗妊娠剧吐流产后吃什么好专区

在怀孕过程中间的这三个月份，胎盘会在准妈妈的肚子里奇妙的完全形成，这个阶段，流产的危险性大大减少。妊娠反应的减轻会让准妈妈们突然有了食欲大增的感觉。…… 查看全文>>
准妈妈防治痔疮孕期要注意自己的饮食

标签：妊娠妊娠剧吐孕妇吃什么水果好孕妇能吃苦瓜吗孕妇吃什么肉好专区

孕妇很容易患痔疮。这是因为妊娠期间，盆腔内的血液供应增加，长大的子宫压迫静脉，造成血液的回流受阻，再加上妊娠期间盆腔组织松弛，都会使痔疮发生和加重。…… 查看全文>>
适合准妈妈秋冬季吃的蔬菜都有哪些

标签：妊娠妊娠高血压新生儿颅内出血补水叶酸什么时候吃专区

秋冬季节，干燥内热，准妈妈都知道该适当的多补水以及多吃瓜果蔬菜。那么，适合准妈妈秋冬季吃的蔬菜都有哪些呢？萝卜萝卜是一种极普通的根茎类蔬菜，它的营养…… 查看全文>>
准妈妈：吃鸡蛋最营养的食用方法

标签：孕妇补蛋白质食谱孕妇吃什么肉好孕妇能喝茶吗孕晚期吃什么好孕妇补钙到什么时候专区

鸡蛋是妈妈孕期当中不可缺少的营养饮食，它含有的卵黄素、卵磷脂、胆碱，对神经系统和身体发育有利，益智健脑、改善记忆力、促进肝细胞再生。…… 查看全文>>
适合孕妈妈的营养食物有哪些？

标签：妊娠流产妊娠高血压早产肥胖专区

孕妇的营养对母儿的健康都很重要。胎儿的发育需要营养，胎儿附属物如胎盘、胎膜、脐带等也需要营养；母体子宫的增大，分娩时所需的产力，产后哺乳等也需要营养。…… 查看全文>>
孕妈妈注意：孕期怎么做好饮食调养？

标签：妊娠鱼肝油作用妊娠剧吐胎动频繁正常吗妊娠糖尿病专区

孕妈咪的饮食与胎宝贝的发育有密切的关系。孕妇的身体每天都发生着微妙的变化，在这一过程中孕妇需要摄取多少营养？怎样吃才最好、最健康？同时孕妇的心理关怀也…… 查看全文>>
注意：孕妈妈要知道的孕期饮食禁忌

标签：妊娠早产妊娠剧吐胎动频繁正常吗孕妇吃什么水果好专区

妊娠期间，孕妇应注意营养的摄入，但同时也该注意到有些饮食会对自己或者胎儿会产生不良影响。下面，我们介绍孕妇不宜吃的一些食物以供大家参考。…… 查看全文>>
孕妈妈注意：哪些饮料不能多喝？

标签：妊娠流产早产妊娠剧吐流产后吃什么好专区

无论是晨起醒神，还是工作解乏，亦或午茶休闲，咖啡受到很多人的青睐。不过，孕妈妈得留意了，要知道咖啡中的咖啡因可是危害胎宝宝健康的隐形“杀手”，它容易引…… 查看全文>>
孕期绝不能靠近的20类“美食杀手”

标签：妊娠酸性食物孕吐保胎孕妇如何补钙专区

怀孕后，准妈妈的饮食不仅要对自己负责，更重要的是对胎宝宝负责。所以，孕妈咪不能随心所欲的选择自己爱吃的食物。相反，还要戒掉一些不健康的饮食喜好，因为这…… 查看全文>>
注意:孕妇节食会导致孩子智商降低

标签：孕晚期吃什么好高龄产妇注意事项孕期浮肿人流的危害孕妇过安检对胎儿有影响吗专区

据英国《每日邮报》报道，《美国国家科学院院刊》刊登一项新研究表明，准妈妈节食会导致日后宝宝智商降低和行为问题增多的危险美国一项新研究发现，怀孕前半程减…… 查看全文>>
春节孕妈妈出行注意：零食必不可少

标签：怀孕吃什么坚果好孕妇吃什么水果好孕妇补蛋白质食谱孕妇零食孕妇能喝酸奶吗专区

春节马上就要来临，很多家庭开始准备出行计划，准妈妈也不例外。专家表示，准妈妈很容易疲劳，而且由于旅途中的时间不可控，会使孕妇更加容易饥饿，从而产生头晕…… 查看全文>>
孕妈妈：到底是吃虾好还是吃鱼好呢？

标签：妊娠高血压孕妇可以吃虾吗皮肤孕妇吃什么水果好孕妇补蛋白质食谱专区

鱼和虾都是很适合准妈妈在孕期吃的食物，最近就有准妈妈问我，到底是吃虾好还是吃鱼好呢？我认为准妈妈在孕期吃虾比吃鱼更健康，下面我从3个方面来给大家说说。…… 查看全文>>
孕妇为何欢吃酸？吃酸有什么作用？

标签：妊娠流产酸性食物早产妊娠剧吐专区

很多妇女怀孕后，喜欢吃酸味、辣味等刺激性的食物。虽然“酸儿辣女”之说没有什么科学根据，可孕妇吃些酸性食物却是很有必要的。其作用如下：…… 查看全文>>
孕妈咪不能多吃的蔬菜水果有哪些？

标签：流产流产后吃什么好孕妇吃什么水果好孕妇能吃葡萄吗孕妇可以吃樱桃吗专区

绿色蔬菜一向被人们奉为健康食品，然而并不是所有蔬菜都是越多吃越好。比如菠菜，以前人们一直认为其含有丰富的铁质，具有补血功能，其实，菠菜中含铁不多，而其…… 查看全文>>
孕妈妈注意：孕期饮食的10大禁忌

标签：妊娠染色体孕吐妊娠高血压囟门专区

适当地改善饮食，增加营养，可以增强孕妈妈体质，促进宝宝发育。但若营养过剩，单纯地追求营养，使营养过剩，危害非浅。结果孕妈妈出现血压偏高，宝宝过大 (超过…… 查看全文>>
孕期准妈妈注意：孕妇忌擅自进补

标签：妊娠早产新陈代谢妊娠剧吐胎动频繁正常吗专区

孕妇从怀孕到生产、哺乳等时期，营养需求增加，代谢增大，体力损耗极大，需要及时补充各类营养，以增强体质，防病抗衰，消除疲劳。…… 查看全文>>
多胎妊娠注意少食多餐、均衡营养

标签：妊娠流产叶酸什么时候吃妊娠剧吐流产后吃什么好专区

多胎妊娠时，由于妈妈要同时供给两个及以上胎儿的营养，为了减少母儿并发症的发生，在饮食方面多胎孕妇要特别注意，以保证充足均衡的营养…… 查看全文>>
吃对8种坚果对宝宝大脑发育有好处

标签：抗衰老皮肤怀孕吃什么坚果好孕妇补蛋白质食谱孕妇可以吃开心果吗专区

众所周知，坚果营养丰富，含有大量脂肪和蛋白质，在怀孕期间，胎儿和母体都急需这两种营养成分。胎儿营养的供给完全依靠准妈妈的营养吸收，建议一定要在孕期保持…… 查看全文>>
孕期准妈妈注意：能不能吃枇杷？

标签：妊娠孕妇可以吃山楂吗孕妇能吃杏仁吗怀孕注意事项妊娠剧吐专区

孕妇可以吃枇杷吗？枇杷含有维生素B1、B2、B6、维生素C、苦杏仁苷、以及钙、磷、钠、铁等矿物质。枇杷能刺激消化腺分泌、对增进食欲、帮助消化吸收、止渴解暑有…… 查看全文>>
孕妈妈注意：水果每天不超过200克

标签：妊娠巨大儿肥胖妊娠剧吐妊娠糖尿病专区

入夏后，很多准妈妈都出现了与林小姐类似的情况。为此，我们请来福建省第二人民医院妇科余江主任医师，就夏季孕妇的营养补给问题，为准妈妈们一一支招。…… 查看全文>>
注意：孕妈妈粽子、咸蛋要少吃

标签：妊娠妊娠高血压孕妇水肿怀孕注意事项妊娠剧吐专区

吃粽子的好处：从糯米本身来看，富含维生素B，能温补脾胃、补益中气，是一种温和的滋补品，有补虚、补血、健脾暖胃、止汗等作用。适用于脾胃虚寒所致的恶心、食…… 查看全文>>

1877 条信息 52/63 页 < > << 上5页 51 52 53 54 55 下5页 >>