【妈妈网特稿】职场妈妈为了坚持母乳喂养，会把奶水挤出来后保存起来，带回家给宝宝吃。但背奶妈妈要注意母乳保存时间。母乳属于易变质的食物，在常温下6个小时就会变质。母乳保存时间常温下和冷藏都不同。妈妈要掌握母乳保存时间，给宝宝最好的母乳喂养。
母乳常温保存时间
初乳的保存时间比较长，因为内含较多抗菌因子。初乳在27-32℃室温内可保存12个小时。而成熟母乳在15℃室温内可保存24小时，19-22℃室温内可保存10小时，25℃室温内可保存6小时。
保存时间过长的话，母乳会变质分解，形成乳水、乳脂两个分离的层次，看上去有点发蓝、发黄或者发棕色，这都是正常现象。给宝宝喂食前，妈妈要先摇匀，使水乳合为一体。如果发现母乳已经变味和颜色发黑，代表母乳已经彻底腐坏，不能再给宝宝吃了。
母乳冷藏保存时间
母乳冷藏保存时间比较长。在冰箱冷藏室保存的话，0-4℃冷藏可保存8天；如果放在冰箱冷藏室里边带有的小冷冻盒里冷冻的话，保存期为两周；如果放入和冷藏室分开的冷冻室，但是经常开关门拿取物品，则保存期为3-4个月；如果是深度冷冻室，温度保持在0℃以下，并不经常开门，则保存期长达6个月以上。
