皮肤干燥可以用润肤霜为宝宝滋润，那么吃什么食物能够滋润宝宝的身体呢？今天就为家长推荐三款美味甜点，帮助宝宝远离秋燥。
枇杷百合银耳汤
一、枇杷百合银耳汤
材料：枇杷150g、干百合10g、水发银耳50、冰糖50g。
做法：
1、银耳、枇杷洗净，把银耳用手撕成小朵。
2、百合用清水浸泡2分钟，洗净。
3、把银耳、百合放入锅内，加入足量的水，放入冰糖。
4、放在炉子上大火烧开，加盖转小火煮30分钟。
功效：这款甜汤有利于润肺止咳，清心安神，补中益气，清热利尿，清热解毒，凉血止血，健脾和胃，适合宝宝秋季食用。
