孕妇能不能吃中庭

中庭的功效与作用

中庭是中草药“百合”的别名，实际上，百合的鳞茎含丰富淀粉，鲜食干用均可，也可作药用。中庭除了富含蛋白质、维生素、微量元素等营养物质之外，还含有秋水仙碱等多种生物碱，这些营养成分综合作用于人体，滋补效果非常不错呢。中庭不妨用于煲粥、入汤、炒食，有养阴润肺、清心安神的良好功效。