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世间最痛苦的事莫过于吃货怀孕了!这个“上火”那个“凉”,木有火锅、木有肉串、鸭脖…还能不能愉快地生娃?听婆说听妈说,不如听“能不能吃”咋说,老公再也不用担心我吃错东西啦!
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性凉,味甘,入脾、胃、大肠经,功效主治补中益气,兔肉富含人体所需的各种氨基酸和矿物质,而且赖氨酸和钙的含量很高,对人体新陈代谢,特别是对儿童生长发育和防止老年人骨质软化有很大益处。兔肉是强身、益智、美容、长寿、滋补之食品。
孕妇可以吃兔肉。兔肉是强身、益智、美容、长寿、滋补之食品,但是一般在夏季吃,且不要多吃。
据测定,兔肉中的钙含量是猪、牛、羊肉的2~3倍,有利于儿童骨骼发育,因此,兔肉是儿童、孕妇、产妇、老年人及病人的天然补钙营养佳品。
兔子肉是高蛋白食物 ,含热量高,其中微量元素成分极其丰富,可增高母乳分秘和增加营养来提高免疫力。但会引起婴儿上火,少吃为宜。
适合3岁以上宝宝。兔肉富含大脑和其他器官发育不可缺少的卵磷脂,有健脑益智的功效。