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世间最痛苦的事莫过于吃货怀孕了!这个“上火”那个“凉”,木有火锅、木有肉串、鸭脖…还能不能愉快地生娃?听婆说听妈说,不如听“能不能吃”咋说,老公再也不用担心我吃错东西啦!

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孕妇能不能吃鸡汤

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鸡汤的功效与作用

鸡汤被称为家庭“常备药”,它可以起到缓解感冒症状,提高人体的免疫功能的作用,尤其是老母鸡汤,不仅美味,“补虚”的功效也是杠杠的。鸡汤帮助人们有效抵御严寒,驱走流感,如果将鸡肉和蔬菜一起炖还可以起到消炎的作用呢。


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孕妇能吃鸡汤吗 慎吃

鸡汤虽然营养丰富,有安胎作用,但鸡肉和牛肉、猪肉比较,鸡肉缺乏维生素B16、维生素C、维生素D,并还可能含有激素残留,长期食用易造成孕妇回奶。所以鸡汤不能多喝。

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产妇能吃鸡汤吗 慎吃

刚刚生产的妇女不宜马上喝鸡汤,因为鸡肉含有激素可能性较大,被产妇吸收后会抑制催乳素的分泌,从而造成产妇乳汁不足。在产后十天近半个月后,待乳汁分泌得比较充足的情况下,方可喝鸡汤。

同类慎吃食物:

哺乳期能吃鸡汤吗 慎吃

因为虽然鸡汤有补血的作用的,但是产后一周不宜吃老母鸡哦,因为母鸡体内含有激素较多,哺乳期最好少喝鸡汤,以免影响乳汁分泌,不利于哺乳。

同类慎吃食物:

婴儿能吃鸡汤吗 慎吃

8个月后宝宝才能接受肉类辅食,吃稀烂的面条、蛋黄以及肉泥和猪肝泥之类的辅食。所以8个月后宝宝才可以喝鸡汤,但要注意鸡汤不能太油腻,也不能加太多调味料。

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* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。
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