孕妇能不能吃李子

李子的功效与作用

李子的别名是麦李、脆李、金沙李、嘉庆子、李实、嘉应子。李子味道酸甜可口，能促进胃酸和胃消化酶的分泌，并能促进胃肠蠕动，对胃酸缺乏、食后饱胀、大便秘结的人来说，多吃李子对身体很有好处。此外，李子还有养颜美容、润滑肌肤的作用，它可是抗衰老、防疾病的“超级水果”呢！大家平常多吃李子有补中益气、养阴生津、润肠通便的作用，但未熟透的李子不能吃，吃李子时也不要与鸡肉、鸡蛋、鸭肉等同食。