孕妇能不能吃鲂鱼

鲂鱼的功效与作用

说到鲂鱼，大家可能不熟悉，但它其实就是鳊鱼啦，比如大名鼎鼎的武昌鱼实际上就是鳊鱼。鳊鱼具有补虚、益脾、养血、祛风、健胃之功效，对于贫血症、低血糖、高血压等疾病有很好的预防作用。鳊鱼的吃法一般是红烧，这样做出来的鳊鱼肉质细嫩、味道鲜美，但就是细刺比较多，吃的时候要多注意哦。