孕妇能不能吃菜头

菜头的功效与作用

菜头是雷州方言、潮汕方言，它可不是白菜头，而是白萝卜。萝卜是一种营养不错的蔬菜，维生素C含量丰富，常吃有防治便秘和感冒、提高人体的免疫力以及防癌的功效。但萝卜比较寒凉，脾胃虚寒后患有胃肠道疾病的人都不宜食用，而且白萝卜也不能和胡萝卜搭配在一起吃哦，否则会破坏白萝卜中的维生素呢。