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- 产后咪咪大作战 防产后乳房下垂
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- 很多新妈妈都烦恼，生完小孩子后身材严重变形，胸部也跟着下垂缩水，产后丰胸是很多新妈妈都关注的问题。因为产后特殊的身体条件，这时候丰胸往往能取得更好的效…… 查看全文>>
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- 妊娠斑无可避免？7大方案“抗争”到底
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- 很多妈妈在产后都会出现妊娠斑，虽然是享受着初为人母的喜悦，但是这恼人的妊娠斑也让不少女性为之苦恼不已。一般来说，产后数月，妈妈们皮肤上的色素沉着颜色会…… 查看全文>>
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- 剖腹产妈妈减肚子 把握减肥时间是关键
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- 很多妈妈在分娩后体重都会大幅的飙升，如何在产后减肥就成了众多女性的大事了，而如何减小腹上的赘肉更是妈妈们关心的重中之重。虽然产后减肥包括了瘦臀瘦腿、减…… 查看全文>>
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- 生完孩子浑身疼？ 快来看看怎么办
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- 终于生完宝宝了，可是产后各种疼，腰疼腿疼，手腕、膝盖关节疼。这让一边带孩子一边坐月子的新妈咪们十分困扰。这些疼痛是正常的吗?有什么办法可以缓解呢?下面专…… 查看全文>>
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- 秒藏！产后内分泌失调膳食调理法
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- 新晋妈妈在产后都有一项重大任务，那就是产后恢复，如果恢复的不好甚至会影响到下半生。而往往女性在产后极容易受到情绪、生理、营养方面的影响而造成内分泌失调…… 查看全文>>
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- 食疗加按摩 对付产后风湿so easy
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- 产后风湿是一种常见的月子病，在月子期间不小心患上产后风湿的妈妈不能大意，这对刚刚经过“生死门”的新妈妈来说又是一道难关，一定要尽早配合医生积极治疗，同…… 查看全文>>
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- 颠覆传统观念！顺产产妇五天后可洗头
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- 在我国民间有一个传统的习俗：产妇在坐月子的一个月期间不能洗头。这个习俗成了令很多新妈妈忧心的事，特别是在炎热的夏季，一个星期不洗头就是无法想像是恐怖，…… 查看全文>>
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- 产后多久用束腹带最合适？顺产剖腹产各不同
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- 正确、合理地使用收腹带对于产妇的身材恢复有着重要意义。不过，很多新妈妈对产后多久用束腹带、怎样挑选合适的束腹带，以及使用束腹带的技巧并不十分清楚。本文…… 查看全文>>
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- 产后练瑜伽 助新妈妈快速恢复好身材
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- 练瑜伽已成为时下都市人一种缓解身心的主要方式之一。生活在城市里，每天奔波于家与公司，无暇顾忌锻炼，身体也每况愈下。练瑜伽既能让人舒缓压力，达到身心合一…… 查看全文>>
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- 产后巧运动 每天十分钟塑造完美平滑小腹
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- 孕育生命是一个喜恶参半的过程，这个过程中，母亲的付出太多了。孕育和生产会在肚子上留下一团团赘肉和一条条纹路，臃肿的身材自己都不忍心看吧。对于每一个爱美…… 查看全文>>
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- 新妈产后第1天 做好6件事助身体恢复
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- 以为生完孩子就万事大吉了?这只是个玩笑。生完孩子之后的第一天，也是准妈咪最容易出现意外、最有可能落下病根的24小时。其中，产后出血是最大的问题之一。为了…… 查看全文>>
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- 辣妈出招 将产后皮肤问题一一击退！
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- 在月子里，有很多新妈咪听信传言，不洗澡不洗头，不但造成自己卫生邋遢，也惹得自己的皮肤惨不忍睹，所谓的“黄脸婆”生涯也就开始了。对于产后恢复中常出现的五…… 查看全文>>
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- 收藏！产后大出血产妇的紧急护理
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- 在古代，产后大出血是导致很多产妇死亡的直接杀手；虽然现代医疗条件先进不少，但产后出血的发生率约仍占分娩总数的2%。这是一个危险信号，患者常常因失血过多导…… 查看全文>>
