很多人都有这样一个误区，觉得产后女性胸部会升一个level。确实，在怀孕开始从由于雌激素的作用，女性上围会激增。但是若生产完后，荷尔蒙量降低，如果妈妈还没有哺乳，那么脂肪和乳腺组织会快速减少，加上重力的作用，不再回缩复原，反而让女性的乳房松弛、下垂、变形，这是多么影响女性的事情。因此，产后如何丰胸，如何让胸部恢复产前的样子是现在的妈妈们考虑的最多的事情之一。
要随着乳房的变化选择尺码合适的胸罩
现在，随着大家的意识开放，也越来越多的妈妈开始注意产后乳房的修护，不会觉得这是难以启齿的事情，而且这也日益成为产后妈妈们恢复身材的重要环节之一。目前，市面上有很多丰胸的方法，或者声称丰胸功能很厉害的运动等。诸如丰胸食物、丰胸按摩、隆胸手术等。在这介绍一种最自然、健康的丰胸方法，那便是产后物理丰胸。产后物理丰胸是将女性身体状态调整到一个健康的基础上之后，通过修复乳房内部的结缔组织，并为乳房提供足够的营养物质，来使乳房恢复到一种饱满挺拔的状态。
产后物理丰胸妙招
1、无论以前的乳房有多坚挺，在怀孕后，也必须坚持每天穿戴胸罩，并且要随着乳房的变化选择尺码合适的胸罩，这样可以起到良好的支撑作用。而且若穿太紧的胸罩会压迫乳房，影响乳腺的二次发育；而若太松则起不到撑托作用，容易造成下垂。
2、养成习惯全身涂护肤品，而乳房则涂护肤油，乳房需要重点保护，减少摩擦力。另外，还要保持乳头的清洁，经常用植物油涂敷乳头，使表面积垢软化，再用温水洗净。
3、妈妈们在宝宝断奶后，都会迫不及待的开始各种手段减肥，但是若突然通过改变饮食习惯、加重运动量等来达到迅速减肥，则有可能会因为减肥不当而造成胸部“缩水”。建议不要操之过急，先回复乳房的状态，再通过循序渐进的方式减肥修身。
