孕妇能吃糯米粉吗

糯米粉的功效和作用

糯米粉由糯米加工而成，糯米所含的营养，它一般也保留有，为温补强壮食品，所含营养包括：蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生索B2、烟酸及淀粉等。具有补中益气，健脾养胃，止虚汗之功效，对脾胃虚寒，食欲不佳，腹胀腹泻有一定缓解作用；有收涩作用，对尿频，盗汗有较好的食疗效果。糯米粉以柔软、韧滑、香糯而著称，一般被加工成为汤圆，元宵之类的的食品和家庭小吃。