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世间最痛苦的事莫过于吃货怀孕了！这个“上火”那个“凉”，木有火锅、木有肉串、鸭脖…还能不能愉快地生娃？听婆说听妈说，不如听“能不能吃”咋说，老公再也不用担心我吃错东西啦！

孕妇能不能吃鸡蛋果

鸡蛋果又叫百香果，有紫果和黄果两大类，它含有17种氨基酸，丰富的蛋白质、脂肪、糖、维生素、钙、磷、铁、钾、SOD酶和超纤维等165种对人体有益物质，因此鸡蛋果荣获“水果中的VC之王”的美誉。食用鸡蛋果可以美容养颜、抗衰老，对于口腔溃疡、牙周炎、咽喉炎等常见疾病也很有疗效。

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孕妇能吃鸡蛋果吗能吃

鸡蛋果果实甜酸可口,风味浓郁,芳香怡人，孕妇吃了可以补充营养、促进食欲、增强免疫力。

鸡蛋果具有消炎止痛、活血强身、降脂降压、滋阴补肾、提神醒酒、消除疲劳、排毒养颜之功效，产妇食用鸡蛋果对身体的恢复大有裨益。

在哺乳期间，需要多吃一些温补的食物，而鸡蛋果属于平性水果，且营养极为丰富，所以哺乳期间是可以食用的。

给宝宝吃的鸡蛋果可以直接鲜食或者榨汁，但肠胃不好或对鸡蛋果过敏的宝宝不能食用。