【孕中期注意事项】孕中期食谱，孕中期睡姿，孕中期宫缩_怀孕

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准妈妈们选择孕妇装需注意的事项

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乳房会有显着增大，这时你可能会有乳房往下坠的感觉，觉得乳房越来越沉了。有的孕妇听说孕期戴胸罩会影响乳房发育，对以后哺乳不利，怀孕后就不敢戴胸罩了。这个…… 查看全文>>
孕25周准妈妈们的胎教故事与心得

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喜欢听歌。喜欢听新疆民歌。喜欢听女声合唱《半个月亮爬上来》。因为就生活在产生这种节奏的大地上，所以听起来那么轻松，那么不费力，那么容易获得*。音乐是一…… 查看全文>>
准爸爸妈妈要抓住胎教的两个黄金时机

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谁也不希望自己的孩子输在起跑线上，而越来越多的调查研究表明，科学合理地对胎儿进行胎教，有助于孩子的智力和人格的发展。下面，告诉你几个新奇有趣的胎教方法…… 查看全文>>
孕妇在放屁的时候有不被指责的特权

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如果她在路途上、在吃饭时，甚至是在你们正甜蜜地亲吻道晚安的时候，或者什么场合放了个响屁，不要因此而恶语攻击她，而是学会友善和包容，毕竟她不是故意的，只…… 查看全文>>
准妈怀孕后准爸要关注理解准妈的变化

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妊娠期的一系列生理变化和对分娩的恐惧会使孕妇产生一些心理反应，如矛盾、接受、自我关注、情绪波动等。丈夫如能关注和理解这些心理变化，并很好地帮助妻子适应…… 查看全文>>
准妈妈们在孕期该如何预防和缓解腿抽筋呢？

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抽筋，也叫肌肉痉挛，是指肌肉突然、不自主的强直收缩的现象，肌肉会变的僵硬、疼痛难忍。对于准妈妈来说，引发抽筋的原因很多，抽筋现象也很普遍，但缓解和预防…… 查看全文>>
患上地中海贫血症的孕妇应该怎么办呢？

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地中海型贫血是自体隐性遗传的血液疾病，又称“海洋性贫血”。由于是遗传疾病，因此，补血或输血都只能治标，而无法治本。当患上地中海贫血症的孕妇应该怎么办呢…… 查看全文>>
妊娠期准妈妈有这些疾病该怎么办

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怀孕期间，常见的并发症有妊娠高血压、子痫前症以及妊娠糖尿病。若病情控制不当，容易导致母亲及胎儿围产期死亡率与罹病率。唯有及早诊断，控制病情，母子才能均…… 查看全文>>
妊娠期糖尿病对母婴危害大要及早治疗

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记者从一个关于妊娠糖尿病的健康教育活动上了解到，目前我国妊娠糖尿病的发病率约为6%-7%，在超过35岁的高龄孕妇中，这一比例更大。然而，由于担心妊娠期用药会…… 查看全文>>
给孕期准妈妈们推荐的三餐补钙食谱

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女性在孕育宝宝的时候最容易缺钙，在日常饮食上多注意些，对补钙很有好处。河南中医学院一附院营养食疗科主任王慧琴推荐了三餐补钙食谱，您在家不妨一试。…… 查看全文>>
准妈妈们孕期控制体重要做到这些

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规律的生活作息是必需的，即使休息在家也不能晚睡晚起，这样很容易使体重增加，而且你的作息很容易影响到宝宝，小心他也是个小野猫，那产后你的生活将更加“难过…… 查看全文>>
怀孕时期准妈妈们补钙的相关疑问解答

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秋冬日照减少，你开始补钙了吗？妊娠期缺钙会使宝宝患先天性佝偻病，还会引起妊娠血压异常，增加怀孕的风险。更重要的，如果希望产后身材挺拔如初，你一定要在孕…… 查看全文>>
怀孕时期孕妈妈们的饮食原则介绍

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几乎所有的孕妇都需要更多地摄入蛋白质、维生素和矿物质及热能。如果孕前不是很注意饮食，孕期就要注意保持丰富、均衡的孕期饮食结构，还要少吃垃圾食品。…… 查看全文>>
妊娠糖尿病可能成为一种“时尚病”

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妊娠糖尿病的发病率由原来不到3%上升到现在的7%以上，而且还呈现出逐年上升的趋势，记者昨天从上海市妇女保健所了解到，妊娠糖尿病可能成为又一种“时尚病”。…… 查看全文>>
准妈孕期便秘需要改变哪些生活方式？

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便秘一般可分为弛缓性、痉挛性、直肠性三种，孕期中多为弛缓性便秘。怀孕后，几乎所有的人运动量都会减少，体内水分减少都是导致便秘的最常见原因。另外，有少数…… 查看全文>>
孕期准妈妈们会出现哪些怪癖呢？

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你能想像得出一个大腹便便的孕妇挥舞着扫帚打扫房间是什么样的景象吗？这就是我在产期临近的时候忽然获得的新习惯。整理从来不是我的强项。出租车发票和香水可以…… 查看全文>>
准妈妈们处理婆媳关系应遵循什么原则？

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有些孕妈咪并不像小王一样幸运。有一位老太太和儿媳妇吵架，儿子在中间劝架，老太太让儿子打儿媳，儿子说儿媳怀孕了，不能打，老太太大怒道：你不能打她肚子，为…… 查看全文>>
准妈孕期失眠是问什么怎样预防失眠？

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失眠常见，孕妇失眠就更常见了。特别是到孕期的最后三个月，多达90%的孕妇都反映或多或少会有失眠的困扰，表现为难以入睡、夜间觉醒增多、睡眠不深、白天疲劳等…… 查看全文>>
孕中期准妈妈们可以感到宝宝胎动了

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此时你即将进入孕中期，你可能很快就会发现，你的精力正在恢复到正常水平。不要辜负了重新恢复的精力，去做做运动吧，不过也别忘记了休息。…… 查看全文>>
准妈孕期要注意的不敢提的问题

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也许，你感到提这种问题有点蠢。其实根本不是，敢于提出缠绕自己的问题，说明你非常的理智和聪明。因为怀孕期的身体需要特殊的防护！孕期如果有什么不适，一定要…… 查看全文>>
怀孕期间准妈妈的身体会有哪些变化

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怀孕后过度拉伸的腹肌失去对腰椎的支持作用，子宫重量的增加也给腰椎施加更多压力，再加上脊椎间的韧带在孕激素作用下变松弛、脊椎稳定性变差，因此腰椎弯曲变大…… 查看全文>>
孕期准妈妈们须要处理好的情绪有哪些？

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孕中期状况稳定，怀孕的新鲜感没有了，很容易患上抑郁症。如果遇到不顺，尽可以向家人倾诉或把自己的孕期生活丰富起来，去做自己喜欢的事。…… 查看全文>>
孕期补钙至关重要但准妈无需过量进补

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准妈妈最担心的事情之一就是怕摄取的营养不够供给腹中的宝宝。事实上，孕期也的确会对一些营养素有特殊的需求，比如钙。对此，专家指出，孕期通过喝奶补钙是不错…… 查看全文>>
胎动有哪几种妈咪在家如何监测胎动呢

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胎动是宝宝健康的指针，平均一天的正常胎动次数，由怀孕24周的200次，增加到32周的575次是最高峰，直到足月时，会减少至282次，不过一般孕妇是不会感觉到那么多…… 查看全文>>
孕期准妈该如何控制宝宝的体重呢？

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医生在产检时告诉你胎宝宝的体重时，你是不是感觉很好奇：医生是怎么预测胎宝宝体重的呢？怎么才能有一个体重不大不小，刚刚好的胎宝宝呢？…… 查看全文>>
妊娠中期准妈妈们需要的营养素介绍

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进入第18周，龙宝宝的身长已经长到14厘米了，体重约200克，小胸脯一鼓一鼓的，这是在呼吸，但这时的宝宝吸入呼出的不是空气而是羊水。…… 查看全文>>
胎儿大脑发育需要补充的营养素有哪些?

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　每个妈妈都希望自己的宝宝健康可爱、聪明伶俐，而作为胎儿的唯一营养来源，准妈妈在孕期的营养状况与胎儿脑和中枢神经系统发育密不可分。…… 查看全文>>
脐带可能发生的问题及处理方法

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脐带是胎宝宝连接准妈妈的桥梁，通过这条相连的脐带，胎宝宝可以获得养分和氧气，胎宝宝产生的二氧化碳和各种废物也通过脐带送回母体中排出，小心脐带出问题影响…… 查看全文>>
准妈孕期控制体重可以减少妊娠纹发生

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要说女人生孩子最讨厌的是什么，妊娠纹恐怕是头一个。为此，孕妇们可没少做防范，又是抹橄榄油，又是擦修复霜，肚皮有事没事都揉一揉，还专拣美白的蔬菜水果吃。…… 查看全文>>
孕妇需要做哪些检查可以排除胎儿畸形

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唐氏综合征筛查，非必检项目。就是通过检测准妈妈血液中甲型胎儿蛋白(afp)及人类绒毛膜促性腺激素(β-hcg)的浓度，察看胎儿是否存在染色体方面的异常。…… 查看全文>>

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