【孕中期注意事项】孕中期食谱，孕中期睡姿，孕中期宫缩_怀孕

孕期三个阶段的不同睡姿大亮相

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许多孕妈妈抱怨怀孕后总是睡不着，孕妇睡觉怎么睡好呢？其实，最不可取的就是仰卧睡了。女性怀孕以后，子宫由孕前的40克左右增大到妊娠后期1200克左右，再加上羊…… 查看全文>>
孕中期准爸爸们该做的几件事

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准爸爸可以每天早晨陪妻子到附近的公园或者绿地广场散步，呼吸新鲜空气，督促妻子多晒太阳。和妻子一起阅读指导书籍，找些轻松的节目共同参与，丰富妻子的生活。…… 查看全文>>
妊娠中期准妈妈们的胎教任务

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妊娠中期，胎动的出现和妊娠反应的消失给孕妇带来身心的变化。胎动，就如同新生命的觉醒，使孕妇第一次真正地体验到腹中小生命的存在，给母亲带来了责任感和幸福…… 查看全文>>
孕妇最佳运动游泳十大注意事项

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游泳有助于安胎的说法广泛流传，经过调查数据表明，怀孕期间游泳的确对准妈妈有很多益处。但是孕妇游泳对场地的卫生条件、游泳时间的长短、游泳姿势都是有要求的…… 查看全文>>

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