Q4:戒奶中,奶涨怎么办?能挤吗?
A:戒奶的时候涨奶是很正常的事,要把残奶清理好,不要再喝汤水。最好吃中药回奶,不要打针。
Q5:剖腹产刚生产完,适合吃些什么?是不是要吃流质食物啊?
A:剖腹产饮食护理:如果还没有排气的话要只能喝流质。
坐月子饮食指南
Q6:我当初生宝宝的时候是剖腹产,现在总爱忘东忘西的,是不是跟当初打麻药有关系呢?
A:打麻药会令身体的部分功能受损,忘这忘那应该和打麻药关系不大。很多妈妈都说生完宝宝后脑子比原来笨了,大部分原因是当了妈妈后心里要装的事太多了,有时候不记得这么多也是正常的。
Q7:剖腹产饮食方面的注意事项有哪些?
A:剖腹产和顺产的饮食有点不一样,剖腹产的一定要等排气后才能进吃,而且开始的时候不能吃鱼和海鲜等,会令伤口恢复不好或长肉芽的。而且剖腹产的恶露时间可能比顺产的长,所以调补的时间也不能太早,要等恶露干净得差不多才能进补的。前二周一般都是以清淡和排恶露为主,比如瘦肉汤、鸡汤也是可以的。
Q8:坐月子期间能不能吃红烧的菜呢?
A:月子期间最好吃清淡,以清蒸为主的荤菜。
Q9:可以吃青菜么,可以喝开水、吃盐么?
A:青菜要看什么青菜,属寒性的菜是不能吃的,比如大白菜;盐最好少吃。
Q10:月子可以吃什么水果?
A:橙子、苹果,不要放冰箱。
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