月子期间喝红糖水要适量
PK9：月子期间喝红糖水进补VS红糖水饮用要适量
正方：月子期间喝红糖水进补——红糖的铁含量很高，还含有多种微量元素和矿物质，能够促进恶露排出，防治尿失禁。
产妇代表发言：我怀孩子之前经期就要喝点红糖水，觉得人会舒服很多。月子期间更应该要喝了吧？出那么多血得补流失的铁啊什么的。
反方：红糖水饮用要适量——夏天里坐月子的产妇红糖水喝得过多，会导致出汗过多，使身体更加虚弱，甚至引起中暑。
产妇代表发言：我月子期间刚开始也喝很多红糖水，可是过段时间就觉得受不了。感觉会越喝越不舒服啊。
PK结果：反方小胜。
红糖水喝得过多会增加恶露中的血量，造成产妇继续失血，反而引起贫血。因此不宜饮用时间过长，最多不要超过10天。
正方：产妇吃巧克力补充体力——巧克力富含很高的热量，产妇产后身体虚弱可用巧克力补充体力。
产妇代表发言：我不但坐月子吃巧克力，我生产之前还吃巧克力补充体力呢。
反方：月子期间吃巧克力要谨慎——巧克力中富含可可碱，产妇应该看自身哺乳情况有选择的吃。
产妇代表发言：我是一直坚定要给娃娃喂母乳的，巧克力吃多了我怕宝宝也会受影响。
PK结果：反方小胜。
巧克力中所含的可可碱能够进入母乳，通过哺乳被婴儿吸收并蓄积在体内。久而久之，可可碱会损伤婴儿的神经系统和心脏，并使肌肉松弛，排尿量增加，导致婴儿消化不良，睡觉不稳，经常爱哭闹。
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