断奶初期
如果母乳分泌逐渐减少,就需用牛奶来替换母乳。这么大的婴儿一般已不用奶瓶而改用杯子喝了。给婴儿用牛奶调制面包粥时,用鲜奶要比用奶粉简单些。白天减少的母乳量,可用相应的牛奶来补充,但早晨起床和夜里哭闹时,还是喂母乳比较方便。晚上睡觉前的最后1 次喂奶,如果母乳不足,还是喂牛奶好一些。因为婴儿如吃不饱,夜里就会因肚子饿而哭闹。在断奶期间,有的母亲无论婴儿夜里怎样哭闹也不喂母乳,而是以哄抱或听音乐的方式取代母乳让婴儿入眠。自己的乳房却因发胀痛得很厉害。这真是令人痛心的浪费行为。自己明明拥有天赐的、可以使夜里醒来的婴儿立即入睡的工具,却放弃不用,这是为什么呢?
不要被“断奶”这个词的表面意思所局限而把握不住大局。如果母亲还能分泌出乳汁,对深夜被恶梦惊醒的婴儿,只要喂二三分钟就能使他安然入睡。何必花10 分钟或15 分钟时间给婴儿唱催眠曲,这样不仅影响父亲睡觉。
1、断奶准备期(3~4个月时)
宝宝3~4个月时,可以开始添加一些辅食,所以这其实也就是断奶的准备期。这期间可以给他吃些水果汁和菜汤。完全人工喂养的宝宝,这个时间可以适当提前。给宝宝吃水果汁和菜汤,最好是在两次喂奶之间或者是在宝宝口渴时,也可以在洗澡之后。
2、断奶初期(5~6个月左右)
断奶的初期,宝宝可以吃专门的断奶食品了。断奶食品主要是菜汤和粥以及菜泥。你可以自己做,也可以选择瓶装的断奶食品。
在这个时期,每天最好给宝宝喂奶4次,吃断奶食品1次。最开始时,将断奶食品安排在第二次喂奶之前,吃后紧接着喂奶。宝宝刚开始喝液体食物时很不习惯,可以先给他喝少量稀的菜汤或粥,然后再逐渐增加量。这个时期的断奶食物应细腻、滑润、易消化、不含果蔬中的籽或长纤维等,口味应清淡适中,不添加盐、糖。常用的有:稀粥、面包粥、蛋黄和菜泥,菜泥的品种可经常更换,可以用土豆、胡萝卜、菠菜、南瓜等做成菜泥,也可以加一些肉泥。