乳头内陷

【导读】新妈妈如果出现乳头凹陷,那么在喂奶的时候会遇到许多困难。乳头凹陷是什么原因导致的?在早期有哪些症状?由于乳头凹陷,宝宝难以衔住奶头,吃奶费劲,可能会导致拒绝母乳。但是乳头内陷的妈妈也不要灰心丧气,还是要坚持母乳喂养。乳头内陷可以通过一些手段来改善,也可以通过掌握喂奶技巧让宝宝顺利吃到母乳。

乳头凹陷,也称乳头内陷,一般是指女性朋友乳头不突出于乳晕的表面,乳头常无明显的乳头颈部,是由于皮肤、皮下组织下陷,乳头平滑肌发育不良,乳腺管短缩,部分组织纤维化挛缩等导致的,具体来说,可以分为先天性原因和后天性原因。

先天性原因:

1、乳头和乳晕的平滑肌发育不良:乳头有输乳管的开口、输乳管周围有平滑肌纤维,内陷的乳头被围绕输乳管和插入乳头真皮的肌纤维束向内牵拉。这些肌束的质地与输乳管有明显差别。

2、输乳管本身发育不全:发育不全的输乳管未能导管化表现为条索。

4、遗传导致:乳头凹陷与遗传也有一定关系,临床观察母亲及其母亲一代人中、姥姥有乳头凹陷史者,下一代罹患乳头凹陷的可能比正常人要高。

后天性原因:

1、内衣过紧、束胸。特别是女性在胸部发育期内衣过紧,很容易导致乳头凹陷。

2、乳罩使用不当。乳罩过小、过紧,使用过早,都会引起乳头凹陷。

根据研究调查数据来看,女性乳头凹陷的发生率为1-2%,乳头凹陷的矫治越早越好。我们可以通过早期症状来判断自己是否患了乳头凹陷。

病史原发性乳头内陷多发生于少女中,继发性乳头内陷,多见于哺乳期女性,因乳管扩张或伴有乳管周乳腺炎,乳腺肿瘤则伴有乳腺的肿块及相应的皮肤病变。

临床表现是诊断的主要依据,即有一侧或双侧乳头退缩于乳腺皮肤内,或内翻于乳腺内。乳头凹陷的程度因人而异,一般来说分为轻度和重度两种情况。

轻度患者:不同程度的乳头退缩,用手可挤出乳头,或负压吮吸使乳头突出于体表。

重度患者:完全淹没于乳晕表面,无法被挤出,常呈反向生长。

除了上述乳头的生长会发生变化外,一般还会伴随以下症状:

乳头内积存污垢或油脂、乳头痒、乳头湿疹、乳头炎症、乳晕周围有红斑和疼痛、吸吮时有疼痛感等。

很多妈妈都因乳头凹陷而导致母乳喂养困难,心里着急又困着:“乳头凹陷能够喂奶吗?”只要发现得及时,并采取正确的矫正方法,就算是乳头凹陷,妈妈也能成功喂奶。妈妈网网友sjay529,她曾经是个非常严重的乳头凹陷者,但如今她宝宝13个月了,全母乳至今。她到底是怎么做到的呢?下面给各位妈妈们分享她成功经验,希望给有同样困扰的妈妈们一些帮助!

1、最好的矫正就是宝宝的小嘴

新生儿力气小,不要怕吃不到吃不饱而着急喂奶粉,只要妈妈学会正确的母乳姿势,宝宝渐渐也会学会吮吸,没有不会吃奶的宝宝。

2、可借助乳头保护罩,但不可形成依赖防止出现乳头混淆

乳头保护罩能够让宝宝借助外力把RT向外吸,虽然不如亲喂,但只要先坚持几天,随着宝宝力气变大,RT被拉伸就可不用。我家是直到出生半个月才开始实现亲喂。

3、按摩防止奶结

月子里本来身体就疲惫,再遇奶结会更痛苦。每次想到都是只会觉得好狼狈,奶水吃不完,衣服湿了,可不知道该怎么办,医生和有的人说奶一堵就会回去。很庆幸医院教给我老公一套按摩手法,按——挤——松,三步走,很快解决了奶结。

此外,以下三种方法也能帮助妈妈轻松牵引凹陷的乳头:

1、霍夫曼运动

妈妈将两只大拇指压在乳头根部(注意不是在乳晕上),用力压下去,同时两只拇指向相反方向分开,以此来拉出乳头、松弛根部。这个练习应该每天做5次以上,环绕着乳头根部在不同的部位做。长期坚持有助于改善乳头凹陷情况。

2、乳头吸引器

目前市面上有乳头吸引器销售,轻松一吸即可让乳头突出,相当方便实用。母乳喂养的新手妈妈不妨提早准备一个,辅助母乳喂养。

3、冰敷

利用冰敷让乳头自然直挺出来,是一种较为自然的身体反应。但冰敷后要注意乳头的清洁。

别以为乳头凹陷只会影响乳房美观,它还会影响哺乳、影响性欲、容易引发乳腺炎。

1、乳头凹陷影响哺乳功能

妊娠期新妈妈的乳房分泌乳汁,会使乳房更加胀大,乳头凹陷进一步加重,哺乳更加困难。

2、乳头凹陷影响性欲

乳头是女性非常重要的性敏感点,许多女性的性欲是通过乳头刺激达到的。乳头一旦凹陷,则难以发挥有效的性刺激,甚至会影响男方的性欲。

3、乳头凹陷容易引发乳腺炎

乳头凹陷因陷入乳晕皮面之下,不凸出于乳晕平面,局部难于清洗,下陷的部位易藏污纳垢,常引起局部感染,乳腺导管又与凹陷处相通,炎症可向乳腺内扩散而引起乳腺炎,故应予以矫正。

乳头凹陷的矫正治疗方法主要有两大类,一种是手术方法,一种是非手术方法。

(一)乳头凹陷之手术矫正

对于中、重度乳头内陷,则应采用手术治疗。手术矫正乳头凹陷是一种微创矫正方法,术式多种多样,可根据凹陷程度,选择不会遗留明显手术疤痕,且复发可能性较小,又能保住哺乳功能。手术一般在局部麻醉下进行,在乳晕做三至四条放射状的切口,通过微小切口将内陷的乳头松解复位固定,使其术后能够保证乳头有良好的外形,并使乳头增大。因为乳头凹陷矫正的方法比较复杂,因此在术前要做好沟通。

常见的手术方法有以下几种:

1、亦有用皮瓣法重建乳头。此类方法提供的组织量较多,血运佳、感觉恢复较好,乳头能保持一定高度,较为挺拔,另外也有用真皮瘢痕组织或组织代用品充填等方法增加乳头的凸度。

2、如一侧乳头乳晕缺失,而另一健侧乳头、乳晕完好且较大者,可切取其一半拉拢、缝合、重建健侧乳头、乳晕并再造缺失侧的乳头、乳晕。

3、乳头缩小手术,大致包括乳头过长的缩短术,乳头过粗的缩窄术,松垂乳头的矫正术以及乳头形态不圆滑、两侧不对称的矫正等,手术局麻下进行。切口在乳头基底圆周上或在乳头圆柱体的去除过多的乳头组织,然后缝合,术后一般纱布覆盖7-8天后拆线。

4、如两侧乳头乳晕缺失时,可取小阴唇或足趾趾腹移植再造乳头;也可取耳垂、耳廓皮肤加软骨移植再造乳头,用纹身法将蘸有棕色染料的针刺入乳晕部的皮内,形成类似的乳晕,以与健侧乳头乳晕颜色相匹配为原则;或取大腿内侧皮片移植在乳晕部,并可结合阳光紫外线照射,皮片颜色可进一步加深效果更佳;还可取小阴唇的皮肤移植在乳晕部位;亦可取耳后皮肤移植做乳晕。

(二)乳头凹陷之非手术矫正

非手术矫正乳头凹陷的治疗方法适用于乳头扁平和轻度内陷者,其治疗远离是通过手法牵拉或吸奶器吸引使乳头突出。

常见的非手术方法有以下几种:

1、胸罩法:胸罩跟乳房是密不可分的。选戴大小合适的胸罩,避免或改正束胸的不良习惯,以免使乳头内陷进一步加重。同时在胸罩的中央开一个似乳头大小的洞,戴上胸罩后使乳头挤向外面,并保持在突出的位置上。

2、手法牵拉:通过牵拉乳头,可以使双乳突出、周围皮肤支撑力增大,起到“定型”作用。每日数次牵拉联系,时间长了,乳头自然逐渐向外凸起。如果拉不出,可先将乳房近乳头处的皮肤向外推一推。

手法牵拉具体操作图

3、吸奶器治疗法:妊娠后,每日应用吸奶器吸引乳头数次,利用其负压促使乳头膨出。

4、用乳头矫正器:乳头矫正器可治疗乳头平坦或凹陷。

将乳头矫正器帽放在乳头上,按动橡胶泵部分即可

妈网网友珈伊:平时有空的时候,可以尝试用筷子夹。一定要让宝宝吸,这个也是锻炼他,还有自己也不用那么辛苦。让孩子吸母乳还是比较好的,开始是闹,但是你也要坚持,过些天,习惯了,就会吸的了。主要是你要先把乳头弄出点来,他吸习惯了,到时想吃,一吸乳头自然就会吸出来的了,让孩子含多点的乳晕,这样应该会好吸点。

妈网网友吒吒/xixing:有时间用两个手指拉几下乳头,或者喂之前用吸奶器吸一下,乳头都是会长一点的。然后给宝宝吸多点,就可以了。没有宝宝是吃不到的,给点信心给自己。

妈网网友慷慨的小气鬼:孕期时候就要尝试拉乳头出来,宝宝出世后就让他吸,如果他吸不到,就用吸奶器,头1、2个月要用吸奶器吸出来奶瓶喂,但是要不断尝试让他吸乳头,以免只认奶瓶不认乳头,这段时间会辛苦一点,但是等到宝宝大一点,力气大了就可以吸出来,可以亲喂。

妈网网友朱小蓝:据说还可以让老公帮忙吸,我的RT也是比较敏感,宝宝刚开始吸的时候也吸了好久才吸出来。要宝宝和妈妈一起努力的。

妈网网友ruth:用手捏着乳头塞进宝宝嘴里去。再有,换个补乳姿势也可能更有利于宝宝把乳头含进去。比如我的乳头就是最适合橄榄球式抱法了。

妈网网友little淡淡:用针筒外套管套在RT,也可以用小酒盅扣住乳头,外加布带压紧,或用拔火罐向外吸吮,还可用塑料罐捏扁后扣在乳头周围,松手也有吸力,同样起到拔罐的作用哦!用久了,乳头就出来了!

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。
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