孕妇能不能吃烟肉

烟肉的功效与作用

烟肉即培根，是将猪肉通过腌熏等加工的猪胸肉，或由其他部位的猪肉熏制而成。喜爱肉食的朋友们选择培根是个不错的选择，它醇厚美味，香气十足，不仅如此，培根中磷、钾、钠的含量丰富，还含有脂肪、胆固醇、碳水化合物等元素，既能为人体补充能量，也能帮人体摄取一定的营养元素。不过，培根经过腌渍、烟熏等工序，含亚硝酸钠较多，平时不可过量食用。