怀孕初期

【导读】刚刚得知自己怀孕的孕妇除了惊喜外也一定充满了担心。我们都知道怀孕初期是胎儿最需要悉心保护的,因为怀孕初期,胎儿还没有发育好,还很脆弱是最容易造成流产的。所以孕妇在怀孕初期的时候一定要谨慎小心。除此之外,孕妇在初期的时候还需要补充大量的营养。原来对于怀孕初期还有那么多需要了解和注意的事情,就一起从下面的文章来找寻答案吧!

在刚刚怀孕的时候,对于很多新手妈妈来说还不知道自己怀孕了。但是这个时候你的身体可能会向你发出信号,跟你预示你已经在孕育新生命了。那么在怀孕初期的时候孕妇妈妈会有哪些症状呢?

1. 月经停止

月经停止是人们最容易注意到的怀孕的信号。当你发现自己的月经推迟了2周都还没有到来的时候,就需要怀疑自己是否已经怀孕了。但这里的意思并不是代表月经没有来就一定是怀孕了。月经推迟的原因有很多,自身的身体素质,以及疾病的影响能能。月经停止只是代表可能怀孕,最好的办法还是去医院进行进一步的检查。

2. 有恶心,呕吐的感觉

在怀孕初期的时候,大部分的孕妇都会有恶心想吐的感觉。尤其是在早上的时候,这种感觉更加的强烈。但这些症状都是因人而异的,对于有的孕妇来说,可能不会有孕吐的情况,有的孕吐的情况又会非常严重。

3. 尿频

怀孕后,经常发现自己往厕所的次数越来越多,因为在怀孕后,子宫就会开始增大,就会导致膀胱受到压迫。膀胱的容量就会变得很小,因此就会出现尿频的情况了。

当发现自己怀孕后,相信自己和身边的人都在盼望着新生命的到来。但也正因为需要孕育一个新的生命,在怀孕的过程中也是充满了小心。特别是在怀孕初期的时候,胎儿还处于一个不稳定的时期,这个时候,应该注意什么呢?

1. 按时的产检

在怀孕后,一定要按时的去产检。很多新手妈妈觉得,才怀孕,自己基本还没有感觉。因此对于胎儿的关心也比较小。其实这个时候是流产的高发时期,因此就需要时刻的关注孩子的发育情况。也需要及时的排查孩子的健康情况。

2. 慎用药物

在怀孕后,对于药物一定要慎用。除非病情特别严重需要吃药的时候,其他时候尽量都不要服用药物。在怀孕期间服用药物也一定要在医生的指导下服用。

3. 远离辐射

因为在怀孕期间很多时候都是被要求在室类安胎休息。孕妇难免会感受到无聊,手机和电脑就成为了孕妇经常的陪伴。但是此类电子产品带来的辐射也是不容小觑的。因此为了胎儿的健康着想,最好是少使用电子产品。还可以选择穿着防辐射的衣物从事活动。

孕妇作为一个特殊人群,在怀孕初期的时候需要注意给自己补充更多的营养,因此在吃的方面应该做到饮食均衡。若在怀孕期间,孕妇不注意自己的饮食,就会导致腹中胎儿的健康。那么在怀孕初期的时候哪些是不能吃的呢?

1. 酒

我们都知道孕妇怀孕后一定是不能够饮酒的,因为酒精会导致腹中的胎儿可能出现畸形或者智力低下的情况。不仅不能够饮酒,对于含有酒精的食物也尽量避免饮食。

2. 咖啡

孕妇在怀孕前可能有每天喝咖啡的习惯,但在怀孕后,这个习惯一定要戒掉。咖啡因对于孕妇的内分泌是会产生影响的,在一定程度上可能会改变孕妇雌激素的变化,从而影响到胎儿的健康。而且我们都知道咖啡因有提神的作用,因此可以会造成孕妇神经兴奋,导致出现高血压等情况。

3. 糖

孕妇在怀孕初期的时候注意不要大量的食用糖,糖在孕妇体类代谢的时候会消耗掉大量的钙物质。孕妇如果缺乏钙就会导致胎儿的骨骼和牙齿等的发育。

除了上面提及的几种食物以外,螃蟹,芦荟,薏米,山楂等食物孕妇妈妈也是不能食用的,这些食物中,孕妇食用后可能会有流产的危险。

对于怀孕的孕妇来说,怀孕期间的饮食是非常重要的。因为这不仅关系着孕妇的营养还有胎儿的健康发育。但对于很多新手妈妈来说,都不知道自己在怀孕初期的时候吃什么才好。下面就一起来看看为大家收集到的怀孕初期适合吃的食物吧!

1. 红色蔬果

孕期吃红色蔬果是因为很多的红色蔬果中都含有大量的番茄红素,而番茄红素是一种具有抗氧化作为的维生素,具有抗辐射,帮助孕妇提高免疫力,延缓衰老;还具有预防心脑疾病等功效。在我们生活中有很多常见的红色蔬果,例如西瓜,西红柿等,在众多的红色蔬果中,西红柿的番茄素又是最高的,因此孕妇在怀孕初期可以选择多食用西红柿。

2. 猕猴桃

怀孕初期吃猕猴桃好是因为在猕猴桃中含有大量的维生素c,而维生素c也是属于一种抗氧化的维生素,可以帮助孕妇减少电脑和手机带来的辐射,就像给孕妇穿了一件防弹衣,保护着孕妇的皮肤和胎儿的健康。

孕妇妈妈还可以多食用牛奶,鱼类,胡萝卜或者草莓等新鲜的瓜果等食物,这些对于胎儿的发育都有着很大的帮助,多食用含维生素和钙质铁质类的食物,可以帮助胎儿茁壮生长。

在怀孕期间可以同房吗?想必是每一位即将当父母很关心的问题了。有的人认为在怀孕期间一定是不能够同房的,因为会造成流产或者大出血。而部分人又认为怀孕期间适当的同房是可以的。那么到底在怀孕初期能否同房呢?

在怀孕初期是不能够同房的,如果在怀孕初期同房,是会引发孕妇产道的感染的,最后可能会导致胎儿畸形。特别是在怀孕的前3个月,是一定不能够同房的,这个时期胎儿的各个器官正在形成发育,是不能够受任何刺激的。因为任何刺激都可能会直接导致胎儿畸形。

而且如果在怀孕初期同房,当孕妇在高潮后,孕妇的阴道和子宫都会引起收缩,子宫收缩也是会引发流产的。如果同房姿势太过于粗暴,也会引发流产。因此在怀孕初期的时候,胎盘都还没有发育完成,还处于一个脆弱的时期,是不能够同房的。当然等到后面怀孕中期的时候,可以选择适当的同房,但频率一定不要太高。

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