此外，石文静强调，母乳喂养一定要有信心，要坚持，在产前就要有意识的进行乳房的清洁护理、科学按摩，保证乳腺的畅通，家庭要给予产妇足够的关怀，使其心情舒畅。如果产妇乳汁不是很多，在8小时以内也不必急于添加配方奶进行混合喂养。可以先让宝宝吸吮，每次母乳喂养时，两侧乳房各吸8—10分钟左右。宝宝规律的吸吮会刺激母亲增加泌乳量。产妇可多食用一些促进乳汁分泌的食物，如鲫鱼汤、猪蹄汤等。
“超过8小时以上还没有分泌乳汁，则需要在医生的指导下，适当使用配方奶粉，”石文静表示。
母乳喂养喂养的时间
母乳喂养不一定要在6个月时强行中断
世界卫生组织倡议，母乳是婴儿最理想的天然食品和饮料，新妈妈应该给婴儿纯母乳喂养到6个月。于是很多妈妈都选择在6个月后停止母乳喂养。
石文静指出，世界卫生组织倡议婴儿纯母乳喂养至少到6个月，也可以更久。因此，不一定要在6个月的时候不管实际情况就强行停止喂奶。母乳喂养在国外甚至可以喂到2岁，如果条件允许，一般建议母乳喂养到1岁左右。宝宝6个月时由于生长发育的需要开始添加辅食，这时母乳仍然是重要的能量来源，只是量会较前有所减少，所以母乳不一定要在6个月时强行中断，还要综合乳母的实际情况。
