2、宝宝在生长加速期吃奶量增加。
宝宝在3个月内会经历几个生长加速期,比如3周、6周、3个月时。此时,宝宝需要吃更多的奶,所以,会本能的通过频繁的吸吮,来满足自己的需求,同时,也是在帮助你分泌更多的乳汁。只要你配合宝宝增加喂奶的次数,经过几天就不会再“奶水不足”,而建立起新的供需平衡。
喂养方式不正确
3、你觉得自己和其他妈妈相比“奶水不足”。
每个宝宝都是独特的,每个妈妈也不可能完全一样。宝宝的吃奶量和妈妈的身体情况都会有差别,所以,只要的宝宝生长得很好,就不必怀疑自己奶水不足。
4、有人告诉你奶水很稀,没有营养,所以,宝宝很容易饿。
母乳分为前奶和后奶,前10分钟的前奶比较稀,主要含蛋白质、矿物质和大量的水分,能够为宝宝解渴;而后奶含有丰富的脂肪,呈乳白色,能为宝宝提供充足的能量的。所以,你在喂奶时每侧乳房至少要喂15~20分钟,这样才能保证宝宝吃到后奶。而且母乳是宝宝最容易消化的食物,能够充分吸收其中的营养,这也是为什么母乳不如配方奶禁饿的原因之一。