专家解说：哺乳期来月经不必断奶

　　来月经还能喂奶吗

　　民间有这样的传说，哺乳期来了月经，母乳便没有营养，甚至对宝宝有毒，必须断奶。这种说法不科学。

　　正常情况下，产后11天至4个月母乳质量最好。月经来潮后，乳汁比平日浓缩，所含脂肪减少，蛋白质增多，这种乳汁对宝宝并无害处。

　　为了避免乳汁浓缩和成分改变，母亲在月经期可多喝点开水，多吃些鱼类、牛奶、禽肉和菜汤等。

　　产后4个月月经来潮亦不必断奶，奶量不够，可添加牛奶和米糊等辅助食品。如至产后8个月月经来潮，则可给宝宝断奶，逐日减少吃奶次数，增加辅助食品用量。

　　哺乳期要避孕

　　即使是在哺乳期间，也要注意避孕哦。哺乳期的妈妈不可不知：一般而言，女性是先排卵而后2周才来月经。由于“排卵在先，月经在后”的特点，有的妇女在月经未来之前就可能受孕。尤其是存在以下不安全因素时：

　　A。每天哺乳少于6次

　　B。哺乳期半年内乳汁稀薄、乳量不足

　　C。哺乳期超过半年

　　以上情况都会让女性的怀孕率提高。