1、忧郁的情绪
经常觉得忧郁、沮丧和无助,也常感到疲倦、缺乏精力,或是经常没有理由的哭泣;有时会认为自己被大家排斥、很可怜,也常动不动就发脾气。
2、焦虑的情绪
身体常出现严重的疼痛感(多发生头部、颈部或背部),或是觉得心悸、胸痛,但看医生却找不到确切的生理病因。但由於太过紧张、焦虑,以致於无法单独外出,或是不愿意与他人沟通。
忧虑的情绪
3、惊慌与紧张的情绪
对每天的情境感到困惑和惊慌,但这些情绪并无法预测,因此,会觉得很痛苦、紧张,也无法镇静,甚至会觉得自己好像快要爆炸了。
4、强迫性的不适当想法
对於某些人、事或情境,出现强迫性的想法,认为自己会伤害家人,特别是宝宝。所以,常会觉得非常害怕,并伴随着罪恶感。
5、无法集中注意力
在看书、看电视甚至对话时,无法集中注意力。即使简单的事也会感到混乱,必须耗费许多精力才能解决,记忆力变得非常差。
6、睡眠障碍
出现不同形式的睡眠障碍,像是:到天亮才能入睡、睡得断断续续,或是作恶梦醒来之后,就无法再入睡。忧郁症所引发的睡眠障碍,服用安眠药的效果是因人而异,不过,只要忧郁症治疗好了,睡眠就可以恢复正常。
7、对性生活丧失兴趣
忧郁症常见的症状是对性生活完全丧失兴趣,因此,先生必须有耐心,以免影响夫妻关系。