85%的妈妈认为乳汁浓度与营养并非正相关
对“母乳是否越黏稠越好”的认知
家里的老人家经常会说:奶水这么稀,应该补补了,奶越稠越(滋)养孩子。那么母乳真的是越稠营养价值就越好吗?有7%的妈妈支持此种观点,8%则表示自己并不清楚,大多数妈妈则认为母乳的质量取决于营养成分和比例。
事实上,母乳的成分时刻都处在变化之中,宝宝每一次吮吸到的母乳都可以分为前奶和后奶,营养成分都是不同的。前奶外观较稀薄,富含水分、蛋白质,婴儿吃了大量的前奶,就得到了所需要的水分和蛋白质,前奶以后的乳汁,外观色白并比较浓稠,称为“后奶”。后奶富含脂肪、乳糖和其他营养素。能提供许多热量,使婴儿有饱腹感。因此,哺乳时不要匆忙,切不可将开始的前乳挤掉,也不可未喂完一侧又换另一侧,应该允许婴儿尽量吃,既吃到前奶又吃到后奶,这样才能为婴儿提供全面的营养。
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